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더위 먹었을 때 과 예방 방법, 그리고 좋은 음식 더위가 심해지면서 더위 먹는 을 경험하는 사람들이 늘어나고 있습니다. 더위 먹는 은 탈수, 어지러움, 구토, 심장 두근거림 등이 있으며 심하면 치명적일 수도 있습니다. 따라서 더위 먹는 을 예방하고...

더위를 날려주고 땀 흘리는 데 좋은 식품: 건강한 여름나기의 지름길! 무더운 여름, 뜨거운 태양 아래에서 활동하다 보면 금세 지쳐버리기 쉽습니다. 이럴 때 시원하고 건강한 음식으로 잃어버린 기력을 되찾고, 땀을 흘리면서 몸속 노폐물을 배출해보는...

“더위 이기려면?”…지금부터 먹으면 좋은 음식 8 입맛 살리고 기력 보충하는 제철 식품 입력 2024.05.23 09:15 / 코메디닷컴 여름이 시작됐다. 점점 더워지는 이런 계절에는 입맛이 없고 기운이 떨어지면서 면역력도 감소하기 쉽다. 입맛이 없는 계절...

줄여줍니다. 2.오이 오이 역시 수분 함량이 높아 몸을 수분 공금하는데 효과적입니다. 오이는 시원하고 상쾌한 맛을 제공하여 더위로 인한 피로감을 줄이는 데 도움을 줍니다. 또한, 오이에는 비타민 K와 칼륨이 포함되어 있어 혈액 순환과 근육 기능을...

된다. 이 밖에도 변비 해소와 피부미용, 항염 효과도 있다. 더위음식2. 수박 수박은 피로회복, 해열, 해독 작용에 효과가 있으며...속에서 신경을 안정시켜주고 갈증을 풀어 주어 더위에 좋은 최고의 과일이다. 특히 따가운 햇볕을 받아 매스껍거나 구역질...

더위에 좋은 음식인 보양탕이 없네요