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혈당 스파이크, 인슐린 그리고 혈관 내벽 염증. 2025.11.19해당카페글 미리보기
식탁을 장식하는 바람에 생기는 일이지요. 이상의 것을 잘 이해하려면 염증을 이해해야 하기에 다음에는 조금 더 자세하게 혈당 스파이크와 염증과 혈당 지수에 대해서 좀 설명해 보겠습니다. 포도당은 사람의 에너지의 원천이며 꼭 필요한 영양소입니다...
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송편 3개면 밥 한 공기?…명절 혈당스파이크 막는 법 2025.10.05해당카페글 미리보기
5조각만 먹어도 400kcal를 훌쩍 넘는다. 송편은 개당 40~50kcal 정도로, 속 재료에 따라 열량은 더 높아질 수 있다. ● 칼로리보다 더 무서운 ‘혈당 스파이크’ 이처럼 고열량 음식을 한꺼번에 섭취하면 혈당이 급격히 오르는데, 이를 ‘혈당 스파이크...
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나이키 스파이크 팝니다 2025.10.23해당카페글 미리보기
상품 상세설명 (제품상세 내용을 반드시 기재) : 인조잔디구장에서 4~5경기 정도 신은거라 상태 좋습니다~김도영 선수 스파이크로 더 유명하죠~댓글후 문자주세요~사이즈265 입니다 !!동영상 인증 (필수) 해당 제품과 본인 닉네임적은 부분이 같이...
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“밥먹고 졸린 이유” 혈당 스파이크 탓 아니다? 식곤증 원인 2025.09.09해당카페글 미리보기
때 졸린 이유가 여기에 있습니다. 결국 단순히 혈당 때문이 아니라, 뇌 화학물질 변화가 주요 원인인 것이죠. 식사량과 속도가 더 중요 “밥먹고 졸린 이유” 혈당 스파이크 탓 아니다? 식곤증 원인 한 번에 많은 양을 빠르게 먹으면 위가 늘어나면서 소화...
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mRNA 백신과 스파이크 단백질 2025.06.15해당카페글 미리보기
전달하는 것이 아니다 — 그들은 그들의 수명을 연장하기 위해 신체를 재프로그래밍하고, 세포가 공개된 것보다 훨씬 더 오래 스파이크 단백질을 생산하도록 강요한다. 이 폭탄 같은 발견은 유전자 조작의 숨겨진 층을 드러내며, 장기적인 위험, 정보에...
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미즈노 프로 ※전시회한정품※ 쿠션레보&라이트레보 스파이크(3가지컬러) ※(20%할인)당일발송※ 2025.08.05해당카페글 미리보기
내장되어서 신었을때 착화감이 좋으며 외부 충격으로부터 발을 보호해 줍니다 미즈노에서 출시되는 스파이크들중에서 이 제품보다 더 가벼운 스파이크는 없을겁니다 무게(경량성)는 오히려 개인오더 스파이크보다 한정판 제품들이 훨씬 더 가볍습니다. 그...
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글로벌엘리트 투수 , 아식스 스파이크 판매합니다 (제트 투수용 서비스) 2025.09.11해당카페글 미리보기
12만 택배비 : 선불 상품 상세설명 (제품상세 내용을 반드시 기재) : 1. 글로벌엘리트 투수용 12인치 연식 모델 입니다. 길각 더 잡아야됩니다. 8만 2. 아식스 오더 스파이크 280MM ( 275 추천 ) 기아 심동섭 실사로 상태 좋습니다~ 8만 일괄로 할인으로 6...
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적게 먹는 것보다 먹고 운동하는 것이 더 중요하다?! 혈당 스파이크 조절을 위한 조갑경의 식후 10분 걷기 2025.03.23해당카페글 미리보기
적게 먹는 것보다 먹고 운동하는 것이 더 중요하다?! 혈당 스파이크 조절을 위한 조갑경의 식후 10분 걷기! Watch 적게 먹는 것보다 먹고 운동하는 것이 더 중요하다?! 혈당 스파이크 조절을 위한 조갑경의 식후 1 적게 먹는 것보다 먹고 운동하는 것이 더...
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아침 대용으로 먹는 “곡물”, 혈당 스파이크 부르는 주범입니다 2025.05.08해당카페글 미리보기
민감한 분들, 다이어트를 하고 있는 분들, 당뇨 전단계거나 대사 질환이 있는 분들은 아침 한 끼라도 더 신중하게 구성하셔야 합니다. 혈당 스파이크는 반복될수록 인슐린 저항성을 높이고, 체중 증가, 피로 누적, 집중력 저하 등 전신 건강에 악영향을 줄...
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당뇨 막으려면 아침은 꼭 이렇게 드세요! 혈당 스파이크 잡는 아침식사 2025.02.15해당카페글 미리보기
보았는데요 당뇨, 심혈관 질환, 심부전과 깊은 연관성을 가지며 우리 건강을 위협하는 혈당 스파이크! 바쁜 아침이더라도 조금만 더 신경써서 혈당 스파이크를 피하는 식단으로 우리 모두 건강을 챙겨보아요! 당뇨 막으려면 아침은 꼭 이렇게 드세요! 혈당...