카페검색 본문
카페글 본문
-
테니스를 사랑하시는 분들과 제 생각을 나눠보고 싶어요 읽어주시면 감사하겠습니다 2024.06.01해당카페글 미리보기
채 5%가 되지 않았습니다. 기본기 연습이 지루하고 지겨울 수 있습니다. 하지만 기본과 기초를 무시하지 마세요. 저 역시 매일 볼머신을 틀어놓고 하루에 3~400개씩 포핸드를 치며 더 정확한 자세를 만들어가기 위해 노력합니다. 그만큼 기본과 기초는...
-
해당카페글 미리보기
-
초, 중급자를 위한 더테니스 볼머신 2017.07.08해당카페글 미리보기
-
[참고]테니스웨어하우스 "볼","볼머신","스트링머신". 관련 배송비 답변 2006.12.07해당카페글 미리보기
테니스 웨어 하우스에 물어봤습니다. 스트링 머신과 볼 머신의 한국까지의 배송비는 얼마나 되는지... 알려달라고. 답변은 배송 불가능. 입니다. 이유는... 아래와 같습니다. Thank you for contacting Tennis Warehouse. We are unable to ship...
-
삼계탕 뚝배기 좀 구해줘요”…현대차 ‘양궁 뒷바라지’ 40년 2024.07.29해당카페글 미리보기
맛을 볼 때마다 ‘대규모 공급’을 지시했었다. 여기에 디테일이 더해진 게 정의선 회장의 음식 뒷바라지다. 신재민 기자 먹는 것과 함께 신경 쓰는 건 선수들의 심리다. 도쿄 올림픽때 김우진과의 일화에서 알 수 있듯, 선수들의 심리 상태를 챙긴다...
-
테니스 스타 라코스테 별명 악어가 전설 로고~~ 2016.04.08해당카페글 미리보기
테니스 볼 머신을, 1963년 역시 최초의 금속 프레임 테니스라켓을 개발했다. ‘인생은 아름다운 경기’ 1933년 당시 프랑스 최대 니트웨어 사업자였던 앙드레 길리어와 손잡고 의류회사를 만들었다. 이렇게 설립된 라코스테는 활동성 높은 니트조직 테니스...
-
산책로 어머님들 따라 해라…‘뒤로 걷기’ 뜻밖의 효과 2024.06.09해당카페글 미리보기
효과를 볼 수 있지만 하루 1~2분만 투자해도 도움이 된다고 합니다. “처음 시작한다면, 러닝머신을 추천드려요. 아주 아주 천천히 하고요. 웬만하면 손을 난간에 대고 안전하게 하는 게 좋아요. 처음부터 30분씩 할 필요는 없어요. 몇 분만 해보고 어떤...
-
코치 만나 확 바뀐 페이튼 스턴스 박원식 기자 | XX@XX 2024.06.02해당카페글 미리보기
것을 볼 수 있다. 그 대표적인 예는 프랑스오픈 3회전에 오른 페이튼 스턴스다. 올해 호주오픈 1회전 탈락을 포함해 10개대회...강도 높은 훈련을 병행해 강펀치 선수로 만들었다. 아무리 미국대학 챔피언 출신이라도 세계적인 프로테니스 흐름을 아는...
-
기분 개선 효과… 우울증에 좋은 운동 10 2024.05.29해당카페글 미리보기
효과를 볼 수 있다. 처음 운동을 시작하는 며칠간은 귀찮고 의욕이 없겠지만, 억지로라도 움직여 보자. 미국 의료포털 웹엠디에...안 해온 사람이라면 처음엔 30분간 걷는 것만으로도 발에 물집이 잡힐 수 있다. 익숙해지면 물집이 더 이상 생기지 않고...
-
뱃살 빼는 민간 요법(5) 2024.05.03해당카페글 미리보기
효과를 볼 수 있다. 이처럼 운동 전 미리 몸을 풀면 지방 조직 주위의 혈액과 림프의 순환을 도와주고, 단단해진 지방덩어리들이...조직이 잘 분해되고, 이어 유산소 운동을 하면 지방이 더 잘 연소된다. ** 엉덩이 선의 정 중앙 지점을 손가락으로 강하게...