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명) ( 요가, 필라테스, 웨이트 수업으로 몸매 교정, 코어 강화, 근력 향상을 한번에) ▶ 유산소 코칭 ( 유산소 운동도 본인에 맞는 운동법이 따로 있습니다 ) ▶ 체형 진단 ( 골격 밸런스, 근력량, 지구력, 균형 감각등 체크해드립니다) ▶5-10년 이상...

* 모집부분 - 12월 센터내 수업 첫 오픈 입니다 - 화, 목요일 오전 10시(요가), 11시(매트필라테스) / 수, 금요일 오후 7시(요가), 8시(매트필라테스) - 수, 금요일 오전 10시(줌바), 11시(방송댄스) / 화, 목요일 오후 7시(줌바), 8시(방송댄스) - 2타임...

힘, 혹은 체력에 국한되지 않은 더 다양한 목적을 이루기 위해 과학적 기반으로 설계된 프로그램을 갖고 있습니다. 'S'필라테스, 요가, 토닝 이렇게 세 가지 운동을 하나로 결합한 새로운 스타일의 트레이닝입니다. '8'은 FS8이 중요하게 여기는 8...

저번주에 등록한 필라테스 운동권 양도합니다. 개인사정상 양도합니다.. ㅜㅜ 7.12까지니 남은 운동기간은 3개월 이상입니다. 가격:15만원 찾는곳:베라체 운동은 요일 시간에 상관없이 아무때나 가셔도 가능합니다!