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1.레이즈머신 (뉴텍) 100만원 2. 힙쓰러스트 (뉴텍) 130만원 3.듀얼풀리 뉴텍 170만원 4.덩키킥머신 (짐레코) 200만원 8.레그레이즈머신 (싸이벡스) (휘어짐) 10만원 9.아스널 딥스머신 230만원 10. 싸이클 25만원 상하차 불가능 알아서 가져가셔야합니다...

화요일에는 구슬모양의 스티커를 보고 같은 그림을 찾아 붙여보았어요~~ 나비, 꽃, 구름을 붙였지요~~ 성품의 동물은 당나귀예요~ 당나귀 이름은 덩키랍니다~~ 덩키로 변신한 친구들을 만나볼까요?

이거 진심 즁독임

준수사항 1) 볼링용품 교류방은 하루 2개(새제품:1개, 중고제품:1개)까지만 글작성 가능. 2) 새제품 글작성시에는 2개까지만 상품을 올려주시고 가격은 본문에 기재하지 마시고 댓글에 기재해 주세요. 3) 중고제품 글작성시에는 3개까지만 상품을 올려...

김수향님 축하드립니다 🎉

높아진다. 허벅지와 엉덩이 근육을 키우기 위해서는 평소 계단을 이용하는 것이 좋다. 대표적인 엉덩이 운동으로는 스쿼트, 덩키킥, 브릿지, 런지 등이 있다. 근육 지키려면, 질량의 단백질 섭취가 중요 근육을 지키기 위해서는 충분한 양의 단백질을 섭취...

는 그리운 사람이 생각나는 가을, 누군가 보고 싶을 때마다 펼쳐 보게 될 작품이다. ❤ 7세 반 『 까막눈 』 작가 최남주 출판 덩키북스 | 2020.08.13. “앞을 못 보시는 우리 할머니께 어린시절 글을 읽고 쓰는 것을 배웠습니다.” 이 이야기는 이 책의 글...

spinae 척주세움근 백 익스텐션 바벨 굿모닝 엑서싸이즈 슈퍼맨 루마니안 데드리프트 둔근 Gluteus 볼기근 바벨 힙 쓰러스트 덩키 킥 바벨 런지 덤벨 런지 힙 브릿지 풀(딥) 스쿼트 와이드스탠스 스쿼트 대퇴 근막 장근 Tensor fascia latae 넙다리근막...

사람이 덩키고 말이 동키야