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데이비드 싱클레어(하버드 의대 교수)의 건강한 신체 유지 조건 20대의 모습과 함께 현재의 모습을 비교한 사진을 내걸고 연구 결과를 자기 신체의 건강 유지 조건 설명 1. 숨이 차도록 주 2, 3회 이상 운동은 한다. 2. 늘 따뜻한 물을 섭취하여 몸에 일정...

노화의 종말 by 데이비드 A. 싱클레어 (tistory.com) 노화의 종말 by 데이비드 A. 싱클레어 1부. 우리가 아는 것(과거) 1장. 원시 생물 만세 생존 메카니즘은 일종의 회로, 즉 유전자 회로. 유전자 A에서 시작. A는 환경이 안 좋을 때 번식을 멈추게 하는...

2024. 8. 2. ◇ 라라비타 트렌스-레스베라트롤 https://smartstore.naver.com/lalavita... #시르투인#심혈관질환#골다공증#레스베라트롤

https://www.youtube.com/watch?v=SBOm3n9TJJ8 David A. Sinclair, PhD 데이비드 싱클레어 박사는 장수와 역노화 분야에서 세계에서 가장 저명한 과학자입니다. 하버드대학교 의과대학 블라바트닉연구소의 유전학 교수이자 하버드 폴F.글렌노화생물학연구...

이 '5가지 음식'을 끊었더니 놀랍게도 30년 젊어졌어요. 하버드 의대 유전학과 교수 David Sinclair 데이비드 싱클레어 이 '5가지 음식'을 끊었더니 놀랍게도 30년 젊어졌어요. 하버드 의대 유전학과 교수 David Sinclair 데이비드 싱클레어 (youtube.com)

출처 : 여성시대 바삭하고담백한감자칩오리지널 생물학자 겸 노화 연구하는 분 ! 1. 설탕은 피하기 2. 대체당으로 나한과 추천 3. 과당유래는 알룰로스를 가장 추천, 스테비아도 괜찮긴함 4. 과일도 괜찮은데 쥬스로는 피하기 (당이 많은 과일 한정)

하지 않을 수 없게 되었습니다. 그래서 건강과 관련된 책들과 컨텐츠를 찾아보게 되었는데 그러다 알게 된 책이 바로 '데이비드 싱클레어'의 <노화의 종말>이었습니다. 무척 두꺼운 책(505p..)이긴 했지만 생각보다는 잘 읽히는 편이어서 우리 독클님들도...

우리를 빨리 늙게만드는 10가지 | 하버드 의대 데이비드 싱클레어 박사 (Dr. David Sinclair - 노화의종말 저자) - YouTube

진주 독서클럽 제 293회 정기모임 노화의 종말-데이비드 A.싱클레어 외 일시:2023/10/19(목) 19:00 진행:새벽편지님 장소: Zoom 회의 참가 https://us06web.zoom.us/j/84144955694?pwd=X6FABdK6m6E6J2Dr9RSlIpk5w19tcx.1 회의 ID: 841 4495 5694 암호...