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부추가 질겨지므로 주의하세요. 찬물에 헹구기: 데친 부추를 찬물에 헹궈 물기를 꼭 짜줍니다. 양념 버무리기: 볼에 데친 부추, 다진 마늘, 소금, 참기름, 통깨를 넣고 골고루 버무립니다. .10000recipe.com 부추나물무침 팁: 데치는 시간: 부추의 굵기에...

부추를 살짝 데쳐 찬물에 헹궈 물기를 짜줍니다. 볼에 데친 부추와 나머지 양념을 넣고 버무려주면 완성! 팁: 초벌부추를 사용...오래 데치지 않도록 주의합니다. 부추나물무침, 왜 좋을까? 풍부한 영양: 부추는 비타민 A, C, K 등 다양한 비타민과 미네랄...

좋은 건강식품으로 손꼽히죠. 초벌 부추를 이용한 다양한 요리 중 가장 대표적인 것은 역시 부추나물입니다. .10000recipe.com 부추나물 무침 부추나물은 데친 부추에 간장, 참기름, 다진 마늘 등으로 간을 해 먹는 간단하면서도 맛있는 반찬이에요. 고기...

깔끔하게 무쳐 먹은 부추 새송이버섯 무침입니다. 부추 새송이버섯 무침 재료:새송이버섯 4개, 영양부추 35g, 홍고추 1개, 자색...약간 굵게 채썰어서~ 끓는 물에 데친 후~ 찬물에 헹구어 건져 놓기~ 부추와 양파, 홍고추도 썰어서~ 물기를 꼭 짠 버섯과...