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고춧가루를 추가해도 좋습니다. 팁: 브로콜리를 데칠 때 뚜껑을 덮으면 비타민 손실을 줄일 수 있습니다. 데친 브로콜리를 바로 냉장 보관하면 신선도를 오래 유지할 수 있습니다. 초고추장은 미리 만들어 냉장 보관하면 언제든지 꺼내 먹을 수 있습니다...

수 있습니다. 브로콜리 보관법 냉장 보관: 밀폐용기에 담아 냉장 보관하면 3~4일 정도 보관할 수 있습니다. 냉동 보관: 데친 브로콜리는 물기를 제거하고 냉동 보관하면 한 달 이상 보관 가능합니다. 필요할 때마다 해동하여 사용하세요. 브로콜리 활용...

수 있습니다. 주의사항: 너무 오래 데치면 비타민이 파괴될 수 있으므로 시간을 잘 조절해야 합니다. 데친 브로콜리는 바로 먹거나 냉장 보관하여 3일 이내에 섭취하는 것이 좋습니다. 요약: 꼼꼼하게 세척하여 이물질을 제거합니다. 끓는 소금물에 30...

팁: 식초 활용: 찬물에 식초를 조금 넣어 브로콜리를 헹구면 신선도를 유지하고 살균 도 얻을 수 있습니다. 데친 브로콜리 보관: 데친 브로콜리는 물기를 제거하고 밀폐용기에 담아 냉장 보관하면 2-3일 정도 보관이 가능합니다. 다양한 브로콜리 요리...