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설탕, 참기름으로 밑간하여 볶아줍니다. 모든 재료를 볼에 담고 간장, 설탕, 참기름, 통깨로 간을 맞춰 버무립니다. 청포묵 김무침 재료: 청포묵, 김, 간장, 참기름, 통깨, 다진 파 만드는 법: 청포묵을 얇게 채 썰어 끓는 물에 살짝 데쳐줍니다. 김을...

조합이 잘 어울려 맛반찬으로 강추합니다 적당 길이로 ~~흰부분부터 넣고 파란잎넣고 데침합니다 길이와 데침정도가 ~~~굿 데친파는 물기 짜준후 분량의 양념에 무침하지요 버무림옆에 바삭 구운김 ~~ 많이넣고 무침해도 좋지요 김향과 쪽파의 달큰 참기름...

재료인 파를 이용해서 만든 알차고 건강한 반찬을 소개해 본다. 쪽파에는 칼슘, 인, 철분이 많고 특히 녹색 부분에는 비타민 A와 C가 많고 유화알린이라는 성분이 있는데 잠이 오지 않을 때 숙면을 돕는다고 한다.. 또한 위의 기능을 돕고 감기를 예방하며...

미나리김무침 - 재료 김(10장), 미나리(100g) - 양념 재료 간장(1T), 고춧가루(1/2T), 설탕(1t), 다진 파(1T), 다진 마늘(1/2t), 참기름(2T), 깨소금(1T), 소금(약간) ======================================================== - 재료 손질 1. 구운 김...

날치알 김무침 [재료] (1끼분)날치알2큰술,구운김1장,쪽파3뿌리,다진붉은고추1큰술,통깨1작은술,소금 ⅓~½작 은 술,참기름 1...썰어 준비하고,고추는 다진다. 4. 볼에 날치알,부순 김,송송 썬 파,다진 고추,통깨,소금,참기름을 넣고 무쳐서 접시에 담는다...

고기와 데친 미나리를 섞어 새콤하게 무친다. ② 눅눅한 김을 무치면 맛이 떨어지므로 바싹 굽고, 고기도 곱게 다져 물기 없이...식초를 넣고 새콤하게 무친 것은 금방 먹고, 도시락반찬으로 김무침을 할 경우에는 마나리나 식초를 피한다. 한 번에 많이...

쪽파김무침 재료 쪽파 200g, 구운 김 4~5장, 간장 1작은술, 통깨 1큰술, 참기름 1큰술, 설탕 약간 이렇게 만들어 보세요 1 쪽파는 깨끗이 다듬어 끓는 물에 소금을 넣고 살짝 데친 후 찬물에 헹군다. 2 데친 파를 5cm 길이로 썰고 구운 김은 봉지에...

다진 파 1큰술, 다진 마늘 1작은술, 깨소금 반 큰술, 참기름 2작은술, 설 탕 한꼬집 만드는 법 1. 쑥갓은 줄기 부분을 가지런히...부분을 넣고 10초 더 데쳐 꺼낸다. 3. 옆에 넉넉한 찬물을 준비해 데친 쑥갓을 헹궈 물기를 꼭 짠다. 4. 데친 두부는 도마...

끓이기 ♠ 김무침 ♠ 시래기 된장국 ♠ 꽈리고추 무침 ♠ 도토리묵 만들기 ♠ 잡채 만들기 ♠ 김치전 ♠ 간고등어 무조림 ♠ 닭 볶음 ♠ 아삭이 고추무침 ♠ 비빔국수 ♠ 양미리 조림 ♠ 된장찌게 ♠ 시래기 된장찌개 ♠ 가자미 조림 ♠ 김치찌게 ♠ 감자...