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유청분리 단백질 2023.03.29해당카페글 미리보기
얇게입지 말어요 그리고 티비 시청하다가 알아낸 정보 유청분리단백질이라고 먹으면 근육이 안빠진다는데 꾸준히 먹으면 좋다고...나이들면 밥힘으로 산다는데 탄수화물 넘 많이 먹어도 안좋다고 하니까요 글치만 이나이에 근육키워서 뭐하냥 산에 다닐라고요
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서양침략시 조선과 일본의 다른 선택이 나라 운명을 가르다! 2024.09.16해당카페글 미리보기
머리가 산처럼 높이 쌓였다 하여 이곳은 절두산 (切頭山)이라 불리게 되었으니 병인양요로 말미암아 천주교도들에 대한 탄압은 더욱 거세진 것입니다. 강화도 외규장각에 보관돼 있던 귀중 도서와 은괴 19상자 등을 약탈당했지만 결과적으로 프랑스군 을...
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운동하는 사람들이 살찔 걱정 없이 간식으로 먹는 것 2024.09.14해당카페글 미리보기
요거트를 판매하고 있다. 위생과 품질을 향상시키기 위해 유청 분리 공정을 자동화해 가격을 낮췄다. 하나의 제품을 아쉬움 없이 먹을 수 있도록 130g의 용량으로 내놓았으며, 하나에 담긴 단백질은 최대 9.4%에 달한다. 비 정제 사탕수수 원당을 넣어서...
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예화 자료 2024.08.24해당카페글 미리보기
알프스 산을 구경하고 있었습니다. 그는 준비해간 물이 떨어져 심한 갈증을 느꼈습니다. 그때 그는 알프스 계곡 사이에 있는 맑고 깨끗한 호수를 발견하였습니다. 이 청년은 단숨에 물을 꿀꺽꿀꺽 마셨습니다. 몹시 시원한 물이었습니다. 물을 실컷 마시고...
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쌀로 만든빵 2024.08.10해당카페글 미리보기
산 쌀과 식물성 단백질로 만든 빵 고프로틴 단백질빵의 재료. 우측부터 국내산 쌀가루, 호밀 가루, 분리 대두단백질, 분리 유청단백질. /잇츠굿 단백질은 매일 먹어야 하는 필수 영양소입니다. 한꺼번에 많이 섭취하기보다 매일 적정량을 자주 먹는 게...
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3년동안 80kg->65kg. 도움이 됐던 것들(현 유지어터) 2024.06.27해당카페글 미리보기
나는 분리유청 필요해서 셀렉스+두유조합!) 쉐이커에 파우더랑 두유 대충 넣어서 출근는 길에 쫌쫌따리 흔들어주고 회사 도착해서 먹으면 딱맞음 어차피 똑같이 설거지 하는건데 다를게 있냐 싶지만 마음가짐이 극과 극임. 집에있을 때 설거지하는건 진짜...
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여드름러 겸 다이어터가 올영세일 20만원치 지른것들 냉혹하게 평가해봄 2024.06.26해당카페글 미리보기
뿌리려고 산 거고 지 역할 잘 하고있음 수분이 얼굴 안으로 무지 빠르게 흡수됨 여드름 덧나는거 없음 안개분사 잘되고 (분사력 쎔) 얼굴에서 겉도는게 아예 없어서 여러번 뿌려도 얼굴 답답한 느낌이 안 들어 누구신진 모르겠는데 여배우 미스트...
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나노봇 2024.06.09해당카페글 미리보기
공언했다. ★ 덴마크 환경부 장관 Ida Auken은 세계경제포럼(WEF)에서 대도시에 사는 모든 사람의 생각, 감정, 그리고 꿈까지도 기록될 것이라고 공식 발표했다. ★ 칠레 40대, 42대 대통령을 역임한 세바스티안 피녜라(Sebastián Piñera)는 5G가 우리의...
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유제품(우유) 섭취와 파킨슨병 발병 인과관계 ? 2024.05.12해당카페글 미리보기
분유에유청분말을 일정 비율로 섞어 만든 "혼합탈지분유" 등이 있습니다. ◇ 세번째 유제품은 "크림"류 입니다. 우유에서 분리한 유지방을 모아놓은 것이 크림입니다소스를 만들거나 제과업계에서 많이 쓰입니다100% 유지방으로만 이루어진 크림을 "유크림...
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당뇨 환자 살 맛 나는 식사 법 2024.02.29해당카페글 미리보기
식전 분리유청단백질 섭취가 혈당을 덜 올린다”는 내용의 논문이 실렸습니다. 일반적으로 음식을 먹고 혈당이 높아지면 장에서 GLP-1 호르몬 분비가 자극돼 인슐린이 분비됩니다. 이때 식이섬유가 풍부한 채소를 먼저 섭취하고 단백질·지방, 탄수화물...