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스페퀼로스" 라는 네덜란드 및 벨기에산 정통과자 산타클로스의 모델인 성 니콜라스를 기리는 차원에서 먹는다고 함 우리나라 청우식품에서 로투스 짭으로 "델로스"를 내기도 했음 그외에도 다석과자 다방과자 등으로 불리기도 함 "스페퀼로스"야 미안해...

로투스랑 델로스 둘 다 마싯는데 로투스가 더 비싸서 델로스 먹음 ㅋㅋㅋ 크리스피롤 짱

abc초콜릿이나으려나.. 요즘 배랑 허벅지 개 둔해져서 불편함 ㅅㅂ

알바생인데 오늘도 만들어서 먹고옴 개존맛ㅋ 아이스크림보단 휘핑이 맛있음 글고 위에 분태 잔뜩올려달라해 식감도 굿임

양배추샐러드+오리엔탈드레싱, 부추전 3점) 16:00 - 간식도시락(구운계란 1, 토마토 150g) 19:30 - 아이스아메리카노, 델로스(로투스랑 똑같이 생겼다.ㅋㅋ) 21:30 - 블루베리 200g, 바나나 1 웜업후 랫풀 20*3 시티드로 20*3 펙덱 20*3 싸이클 30분 시간...

점심 셀유1+오메가1 초코2+단백질1+허벌티250 * 저녁 셀유1+비타민1+칼슘2 교촌 콤보(레드여러개, 오리지널2개), 델로스쿠키2개, 로투스쿠키1개, 누룽지 한입, 갈릭소보루찰쁘띠1개 * 운동 쇼핑1시간40분, 윗몸일으키기100개, 박봄다리3세트, 스트레칭...

11잔 여러분들은 쉐이크 11잔 중에서 맘에 드는것 있나요? 맘에 드는것 3잔을 고르시면 좋아요👍👍 1)바닐라 밀크 쉐이크 (2)로투스 쉐이크 (3)골드키위 쉐이크 (4)카라멜 쉐이크 (5)델로스 쉐이크 (6)초코 쉐이크 (7)그린키위&바나나 쉐이크 (8)커피 초코...