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감기 기침에 좋은 차 카페인없는 루이보스티효능 2024.08.24해당카페글 미리보기
효과적입니다. 도라지차: 도라지는 기관지를 튼튼하게 하고 가래를 삭이는 데 도움을 주어 기침을 완화하는 데 효과적입니다...늘리는 것이 좋습니다. 임산부나 수유부는 전문가와 상담 후 섭취하는 것이 좋습니다. 결론 루이보스티는 카페인이 없어 누구...
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독감에 좋은 음식 (과일,차) 2024.10.26해당카페글 미리보기
리뷰: "저는 감기가 걸리면 꼭 생강차를 마셔요. 몸이 따뜻해지고 기분도 좋아지고, 목 아픈 도 훨씬 좋아지는 것 같아요. 도라지차는 기침이 많이 나올 때 마시면 정말 가 좋아요. 루이보스차는 카페인이 없어서 임산부인데도 부담 없이 마실 수 있고...
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“이쪽저쪽에서 콜록콜록”...일교차 큰 가을 건강에 좋은 차 7가지 2024.10.29해당카페글 미리보기
먹어도 되고 물 600㎖에 도라지 100g을 넣어 차로 끓여 마셔도 된다. 허브 차=기술적으로 허브 차는 차가 아니다. 보통 말린...향초를 섞은 것이다. 향초 성분에는 카페인이 없다. 체중 감소를 내세운 허브 차는 피하는 게 좋다. 위험한 설사 성 하제가...
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따뜻한 차 한 잔이 주는 건강 효과 2023.01.03해당카페글 미리보기
건조 도라지에 물을 첨가해 60도에서 60분간 반응 처리하면 무처리 했을 때보다 사포닌의 일종인 플라티코딘D 함량이 약 8배...멀어진다(지슨 박사). 이렇듯 자연이 준 차는 최고의 보약이 아닐까. 차는 세계의 음료 중 가장 오랜 역사를 자랑한다. 중국...
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생리에 좋은 음식 10가지와 안좋은 음식 5가지 : 생리통 완화 음식 2024.10.26해당카페글 미리보기
com 도라지 차 유자: 비타민 C가 풍부하여 면역력을 높이고 피로 회복에 도움을 줍니다. 유자차, 유자청 등 다양한 형태로 섭취할 수 있습니다. namu.wiki 유자차 모과: 혈액순환을 촉진하고 소화를 돕는 효과가 있어 생리통 완화에 도움이 됩니다. 모과차...