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한약제분소 같은 곳에 가서 만들면 된다. 3. 분말로 먹는법 위의 약재를 분말로 만들어 티스푼으로 한술씩 먹는다. 드시기 힘든...만들어 드시면 된다. 4. 술로 담구어 먹는법 굵고 좋은 산도라지를 구해 껍질을 벗기지 말고 이물질만 씻어 물기를 말린...

한약 제분소 같은 가서 만들면 됩니다. 4. 분말로 만들어 먹는 법 위의 약재를 분말로 만들어 티스푼으로 한술씩 먹는다. 드시기...만들어 드시면 됩니다. 5. 술로 담궈 먹는 법 굵고 좋은 산도라지를 구해 껍질을 벗기지 말고 이물질을 물로 만 씻은 후...

도라지 먹는법 ＊산도라지는 생으로 믹서에 갈아 산도라지 생 주스 또는 산도라지 생 즙으로 먹습니다. 우유나 요구르트가 아닌...하는 것으로 맑고 깨끗한 음식과 어울립니다.) ＊산도라지는 달임해 달임약차로 복용합니다. 산도라지는 특별한 독성이...

도라지분말을 드신 후 30분이나 1시간 후 부터는 장생도라지가 온 몸을 깨끗하게 청소해 놓은 부분들을 생수로 다시 씻겨 내려 가도록 한다는 심정으로 자주 생수를 드시고 온 몸흔들기 물구나무 서기 붕어 운동 목흔들기 운동 등의 유산소 운동을 수시로...