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도움을 주지만 과다하게 섭취하면 오히려 변비를 초래할 수 있으니 이점 참고하시기 바랍니다. ​​ ​ ​ 도토리 묵 효능은 여성건강에도 도움을 줍니다. 도토리 성질은 따뜻한 편으로 여성분들께 좋은 것으로 알려지고 있습니다. 이는 여성분들의 자궁을 따뜻...

동맥 경화 등 혈관 예방에도 도움이 됩니다. 4. 다이어트 도토리묵은 열량이 낮고 식이섬유와 수분이 풍부하여 쉽게 포만감을...및 체중 조절에 도움이 됩니다. 5. 위장 건강 도토리는 따뜻한 성질을 지니고 있어 위와 장을 튼튼하고 편안하게 해줍니다

산화 방지제는 이런 활성 산소 종을 중화시켜 천식 을 예방하는데 이로움이 된다고 한다. 3. 생리통 완화 효과 도토리묵은 따뜻한 성질을 갖고 있어서 생리통과 냉증에도 이로움이 된다고 한다. 평상시에 손발이 차가운 분들도 도토리묵을 계속해서 섭취...

도토리묵과 몇 가지 소채로 향토음식은 만족해야 할 거 같다. 그래도 다양한 소찬과 의외로 사하촌에서 만나는 튼실한 조기구이가 반갑다. 된장찌개도 개운하고 좋다. 초석잠. 외래종이나 요즘은 인근에서 농사를 지어 공급받는단다. 이 근처에서는 자주...

등을 해 먹을 수 있다. 아니면 물에 풀어 풀을 쑤듯이 끓이다가 끈적하게 엉기면 그릇에 담아 식히면 묵이 된다. 《동의보감》에서는 도토리가 성질이 따뜻하고 맛은 쓰고 떫으며 독이 없다고 하였으며 설사와 이질 등을 낫게 하고 장과 위를 든든하게...

하는 효과가 있다고 합니다. 9. 해열 도토리묵은 열을 빨리 내리는 해열 작용에 효과가 있다고 하는데요. 다만 도토리묵은 따뜻한 성질을 가지고 있기 때문에 열이 많은 사람의 경우는 너무 많이 먹지 않도록 주의하는 것이 좋다고 합니다. 10. 혈관...

도토리 묵을 직접 만들어서 먹을 수 있나요? 네 물론이죠! 시중에서도 판매되고 있지만 아무래도 건강을 위해서라면 직접 만들어 먹는것이 좋겠죠? 먼저 재료는 도토리가루 1컵, 물 6컵, 소금 약간, 참기름 2큰술, 꿀 2큰술(기호에따라) 이렇게 준비해...

도토리묵 등에 육수를 붓고 밥을 말아 먹는 음식이다. . 여름엔 찬 육수를, 겨울은 따끈한 육수를 붓는다. 아무튼 여름과 가을의 느낌이 물씬 나는 도토리 묵밥과 하얀 쌀 밥의 만남. 묵밥에 그리고 묵전에 그야말로 예쁜 웰빙 상차림이 차려진 밥상을...

있으나 저열량 식품이기 때문에 국수, 빵, 과자, 빈대떡, 묵 등으로 만들어 먹으면 다이어트 식품으로 매우 좋습니다. ​ '항암...도토리를 먹을때에는 주의해야 할 점이 있는데요 도토리의 성질이 따뜻해서 몸에 열이 많은 사람이​ 한꺼번에 많이 먹을 경우...