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도파민네이션을 읽었다. 보상경로에 분비되는 도파민은 불확실성이 가장 높을 때 최고에 달한다. 즉 승패확률이 반반인 경우다. 그래거 어떤 도박중독자들은 지고 싶은 생각이 들기도 한다. 계속 지다가 이기면 풜씬 큰 희열을 느끼기 때문이다. 82 뇌의...

도파미네이션 이걸 보면서 중독이 사실 보이지 않는 이 중독이 너무너무 무섭다.그리고 혹시나 나도 이제 나와 함께하고 있는 또 우리 렘넌트들 그다음에 또 직장 동료들을 볼 때 내가 이거를 현실적으로 도와줄 수 있는 방법이 나한테 잘 없다 보니까...

내가 딱 이래

맞은 집중력>이란 책을 이야기한 적이 있는데, 그 책과 관련된 책으로 많이 소개된 애나 렘키의 <도파민네이션>이라는 책이란다. 책 제목이 도파민네이션이라고 쭉 붙어 있어서 한 단어인줄 알았는데, 원제를 보니 “Dopamine Nation”으로 두 단어더구나...