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매일 피곤하다면? 체내 독소를 배출하는 음식을 챙겨라 2024.05.22해당카페글 미리보기
풍부한 안토시아닌 성분이 항산화제 역할과 더불어 강력한 독소 배출 기능도 갖고 있다. 이로 인해 블루베리는 디톡스에서도...여름에 시원하게 갈아서 마시거나 요거트에 섞어서 먹으면 다이어트와 디톡스를 동시에 챙길 수 있다. 비타민C를 통한 해독...
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몸에 쌓인 독소 배출에 좋은 식품 18가지 2024.04.27해당카페글 미리보기
쌓인 독소배출에 도움을 주는 식품에 대해 알려드리려고 합니다. 건강을 위해 꼭 한두가지라도 꾸준히 드시는게 좋습니다. ▶ 녹차◀ 녹차의 카페인은 대뇌를 자극해 머리를 맑게 해주고 집중력과 기억력을 높여주며 강력한 항산화 작용을 한다. ▶ 버섯...
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독소를 배출하여 건강하게 해주는 효자음식(19가지) 2024.06.01해당카페글 미리보기
독소를 배출하여 건강하게 해주는 효자음식(19가지) 1. 녹차 : 녹차의 카페인은 대뇌를 자극해 머리를 맑게 해주고 집중력과 기억력을 높여주며 강력한 항산화 작용을 한다. 2. 버섯 : 버섯은 아주 뛰어난 항암 식품이다. 또한 표고버섯을 말리면 비타민 D...
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몸의 독소 빼는 법 독소배출음식 간단한 아침식사 거리고 좋은 계란으로 ( 계란 단백질 함량 ) 2024.03.06해당카페글 미리보기
좋은 질의 단백질을 공급하는 좋은 식품이랍니다. 특히 독소배출음식 으로 독을 흡수하는 성질이 있어서 술을 마신 다음날 아침에 계란을 풀어서 먹스면 숙취해소에 도움이 된답니다. 특별히 다이어트 하는 사람에게도 좋답니다. 삶은 계란 1...
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독소배출음식 미나리효능 좋은 것 많네요 2024.03.06해당카페글 미리보기
장 운동을 촉진시켜 변이에 좋고 칼로리가 매우 낮아 다이어트 식품으로 좋답니다. 미나리효능 -4 (고혈압 강하) 혈관계를 맑게...낮추어주기 때문에 심혈관 질환에 좋답니다. 이상으로 독소배출음식으로 알려진 미니리효능에 대하여 알아보았습니다...
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이것만 먹으면 무조건 빠진다! 톱 여배우들의 다이어트 레시피 2023.11.06
복어껍질무침 이 요리는 피부에 좋은 콜라겐과 항암 작용 스태미나 향상에 제격인 복어껍질과 독소 배출에 용이한 미나리가 들어가기 때문에 다이어트 음식으로 제격! 거기에 부담 없는 상큼한 유자 간장소스까지 갓벽하다 ▶만드는 법 1. 미나리를 식초...