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일어나게 하는 의학적 방법- -<'낙관주의 연습'-마리안 로하스 에스타페 著>- <책 요약 강의 내용> <스페인 100만부 판매-5년 연속 심리학 베스트 1위-30개 언어로 번역> ★모든 생각은 우리의 몸-마음에 정신적,생리적 변화를 일으킨다.'행복- 평화-온화...

연휴 보내셨나요? ^^ 이제 남은 음식이나 재료들을 해결해야하는 과제가 남게 되는데요. 찌개를 끓여먹는 등 다양하게 활용을...이번에도 좀 많이 남아서 이걸로 돌솥비빔밥을 해보았습니다. 만드는 방법도 쉽고 돌솥바닥에 눌게해 바삭바삭하게 만들어...

소개할께요. 돌솥은 참기름 살짝 발라준후 불위에 올려둡니다. 그리고 뜨끈한 가을밥(가을콩과 잡곡이 수굴수굴대는 밥)을 소복...김치, 조선배추겉절이, 무생채를 준비했습니다. 무생채는 비빔밥에 넣어도 좋습니다. 곁들인, 콩나물무침과 콩나물국을...

신랑이 정말 맛있게 하는 음식 중의 하나가 바로 돌솥비빔밥인데요. ^_^ 시원한 북어국과 곁들이면 정말 짱!이라는 거. 그 만드는 방법을 한번 볼까요? 참고로 아랫글은 사진과 옆에서 지켜본 것을 토대로 작성된 것임을 알려드립니다. 전 아직 쉐프의...

요리방법 일요일 아침은 참으로 여유로워서 좋아요..^^ 늦은시간까지 늘어지게 자고, 눈을 뜨고서도 한참을 TV시청을 하며 깔깔거리고.. 그러다가 빈둥빈둥 아침을 거르면 서서히 고파오는 배.. 꼬르륵~~ ㅎㅎ 오늘은 뭘 해먹을까? 잠시, 고민을 해봅니다...

비슷한 방법으로 요리됬는데, 오렌지 치킨과 질감이 비슷했습니다. 단지 조금더 달고 매콤한 맛이나죠. 또 치킨이 나올때 한쌍의 구운 오크라와 함께 나옵니다. 비빔밥의 달콤한 소스에 넣어먹으면 맛있죠. 음식의 양또한 평가하고싶습니다. 내 여자친구와...

김치볶음밥 무지 해먹고 싶은데.. 초보들도 쉽게할수 있는 요리법이나 간단하게 해먹을수 있는 방법 있나요?? 그리고 돌솥비빔밥요.. 혹시 어떻게 하는건지 아시는 분 있나요??..(;;) <=조그마한 돌솥기구(?)는 있거덩요;;

조리 방법에 따라 서울식, 언양식, 광양식으로 나뉜다. ‘서울식 불고기’는 궁중 수라 음식에서 시작된 불고기로, 얇게 썬 등심을 양념한 후에 버섯, 파 채 등과 함께 육수를 부어가며 전골 식으로 먹는 음식이다. 갖은 채소와 고기가 어우러지는 풍성한...

및 돌솥비빔밥에 대하여 영양평가 프로그램을 이용하여 비빔밥의 메뉴 내용 일부를 수정 및 보완하고 곁들이는 메뉴로서 부식...비빔밥 균형식단을 작성하였다. 영양균형성 보완 방법으로는 일반영양소의 함량에서 열량은 한국 성인 남자의 일일 영양...