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ㅈㄱㄷ>_< 우헷 배고프다.................................

돌솥비빔밥,한그릇에,칼로리가,어느정도되나요? 그거,하는수,없이,먹어야할텐데,ㅡㅡ; 답변,달아주세요~

돌솥비빔밥 분량 0인분 난이도 아마추어 칼로리 0 Kcal 조리시간 0분 주재료 기본재료(밥 1인분) 호박오가리 30g, 취나물 30g, 도라지30g, 숙주 30g, 시금치 30g, 고사리 30g, 청포묵 1토막, 육회 30g, 난황 1개, 은행 2개, 호두 1개, 밤 1개, 김 ¼장...

된 식이요법을 했는가!! 아침- 명태국에 밥 1/2공기, 우유 3~4모금 점심- 닭고기 3~4점(쌈싸서) 저녁- (친구만나ㅠㅠ)돌솥 비빔밥(치명타), 냉면 몇 젓가락..ㅜㅜ 공복에 물 홀짝홀짝 마심. (칼로리 계산 안됨-.- 흑ㅜㅜ) 3. 바른 생활습관이었는가...