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각종 야채와 무쳐서 먹는다. 6. 김밥에 싸서 먹는다. 7. 청국장만으로 식사를 할 정도로 먹으면 체중관리에 많은 도움이 된다 섭취방법 및 보관방법  청국장 가루는 하루3번 밥 수저로 1~2스푼씩 찬 음료에 타서 드시면 됩니다. 기호에 따라서 커피...

유황가루를 사용한다. ㆍ알칼리액 처리 : 포도, 자두, 살구 등의 껍질을 제거하는데 주로 자근 과실의 껍질을 벗겨 증산을 빨리...침지하면 껍질이 잘 벗겨지며 이것이 끝나면 수분을 제거하는 건조를 하면 된다. ○ 건 조 : 건조법은 점차로 발달되어...

있는 아침이 좋아서 새소리에 귀 귀울여 보네요. 산과야님들 오늘도 건행하십시요. 양배추 당근 두부 파푸리카 사과 동결건조야채 표고버섯 들깨가루 오늘아침은 비트차 데크정원앞 두딸들집 데크위쪽 초딩동창집 데크에서 바라본 텃밭 주방창을 통해...

각 식품 100g당 열량(kcal) 볶음 통곡물 믹스(397), 통곡물 뮤질리(380), 발아통5곡 프레이크(405). 오트밀(383), 동결건조 야채믹스(490), 스틱형 분말 우유(407), 동결건조 대추(300), 건 홍합(373), 건 멸치(302), 건 오징어(352), 가루 청국장(411...