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바람™의 훈련일지....^^ 2006.07.21해당카페글 미리보기
풀기로 동네한바퀴 뛰다 걷다...^^* 알에 깊숙한곳에 박혀있는데 이번 일요일이 걱정이다...ㅠㅠ *5~6일 (일,월) 지리산 종주 - 1박2일 일정으로 성삼재-중산리 종주 다행스럽게 좋은분들을 만나 많이배우고 즐거운 산행이었음 (산행 약40키로) *6월 2...
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50330 2006.06.12해당카페글 미리보기
와 동네 한바퀴 목표는 달성했네... 신발도 괜찮고.. ............................ 2005/05/26 - 탁구연습 시합에서 1회전이라도 통과하려고 오늘도 전직원이 탁구장으로... 2시간동안 땀흘리고 났더니 달리기 하고난 것처럼 가뿐!!! 운동하면서 평소의...
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무사이 김귀례의 2015년 3월 훈련일지 ... 30일 2015.03.01해당카페글 미리보기
전설님 막걸리 2병 먼저 1병 마셨으니 3병이다. 그렇게 좋을까? 이해 못함. 오늘은 유난히 산을 찾아드는 사람들이 많다. 4~5살...날씨인데 아직 꽃소식 없는 허허롭고 메마른 산을 올랐다. 숨 한번 깊게 들이마시고 내뱉다보니 어느덧 산 정상에 우뚝...
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2010 겨울 《미네르바》신인상 _ 윤은영/ 이정민 2011.04.28해당카페글 미리보기
열린다 동네 한 바퀴를 벌써 느린 물처럼 흘러 계곡을 만들고 물길을 틀어 이윽고 돌아온 것들 할머니를 따라 대문 안으로 출렁거리는 생계다 다 읽히지 못한 신문에서 올라온 글자들만이 구석에서 열없이 서성이다 열린 대문의 등허리를 똑똑 두드린다...
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2011년 솔개 훈련일지 2012.01.02해당카페글 미리보기
페이스가 느린것 같다...역시 혼자할려니 페이스 조절이 힘들다... 담주 잘 준비해서 평택에서 좋은 결과를 있기를 기대해본다~특히 금주는 꼭 실현하련다~꼬옥~ 9/24(토) 거리: 약17km 누계: 299km (체중 64kg) 집~종합운동장~집 (am8:00~09:30) 운동장...
