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이만기 동네 한바퀴 계곡옆 육계장 2023.11.15해당카페글 미리보기
불광동 편이 방영 된다. < 동네한바퀴 북한산 계곡 옆 육개장집 어머니의 사부곡 > 순례길을 내려와 주택가로 이어지는 골목을 걷다, 신기한 구조의 가게를 발견한다. 가게로 들어가자, 바로 앞에 시원한 계곡이 펼쳐지는데. 북한산 계곡 옆에 자리 잡은...
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2024년 경찰 2차 코칭반 집단주제 2조 스토킹 처벌법(원본) 2024.11.04해당카페글 미리보기
걸어서 동네 한바퀴(공동체치안활동)’를 통해 지역 주민들과 소통하고 의견을 수렴하여 더욱 효과적인 순찰 전략을 수립하고 시민들의 안전을 증진할 수 있습니다. 둘째, 사회적 약자를 보호하고 범죄 취약 계층에 대한 맞춤형 순찰인‘제주경찰 안심...
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5장 지역사회복지 실천과정 2023.04.26해당카페글 미리보기
한 편의 일방적인 승리로 끝나게 될 경우는 싸움 관계도 자연스럽게 해소된다. 그러나 양편의 싸움이 고착상태에 빠져 길어지게 될 경우는 양자 모두 캠페인 전술로 변경하려고 할 가능성이 높다. 특히 지역사회복지실천에서는 표적체계가 실천가들의 실천...
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[실천 다이어트 미션 13호] - 프로그램 설명/ 끼니거르지 말자! [기본 풀 프로그램] 2006.10.09해당카페글 미리보기
나가 동네 한바퀴 파워워킹 하세요! (대체운동 - 스텝퍼, 제자리걷기, 줄넘기, 자전거) 근력운동 후 유산소운동을 하면 체지방이 훨씬 효율적으로 소모가 됩니다. 오랜 도시생활자의 워킹 마사이 워킹 10~ 20분 정도 워킹을 하시고 오시면 됩니다. 파워...
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우이천 물길 따라 새들과 함께 봄을 걷는다 2022.03.25해당카페글 미리보기
수유동" 편에 방송된 [수유동 토방]에서 청국장과 콩탕을 먹기로 하고, 수유동 고택 카페 [수유342]를 거쳐 우이천을 물길 따라 걷다가, 북서울꿈의숲을 휘돌아 보기로 작정하고 길을 나선다. *** 함께 걸은 일행들의 사진은 게재 생략합니다. < 수유동...