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걸어서 동네 한바퀴(공동체치안활동)’를 통해 지역 주민들과 소통하고 의견을 수렴하여 더욱 효과적인 순찰 전략을 수립하고 시민들의 안전을 증진할 수 있습니다. 둘째, 사회적 약자를 보호하고 범죄 취약 계층에 대한 맞춤형 순찰인‘제주경찰 안심...

한 편의 일방적인 승리로 끝나게 될 경우는 싸움 관계도 자연스럽게 해소된다. 그러나 양편의 싸움이 고착상태에 빠져 길어지게 될 경우는 양자 모두 캠페인 전술로 변경하려고 할 가능성이 높다. 특히 지역사회복지실천에서는 표적체계가 실천가들의 실천...

나가 동네 한바퀴 파워워킹 하세요! (대체운동 - 스텝퍼, 제자리걷기, 줄넘기, 자전거) 근력운동 후 유산소운동을 하면 체지방이 훨씬 효율적으로 소모가 됩니다. 오랜 도시생활자의 워킹 마사이 워킹 10~ 20분 정도 워킹을 하시고 오시면 됩니다. 파워...

수유동" 편에 방송된 [수유동 토방]에서 청국장과 콩탕을 먹기로 하고, 수유동 고택 카페 [수유342]를 거쳐 우이천을 물길 따라 걷다가, 북서울꿈의숲을 휘돌아 보기로 작정하고 길을 나선다. *** 함께 걸은 일행들의 사진은 게재 생략합니다. < 수유동...

김영철의 동네 한바퀴를 통해서 정식으로 소개되었다. 멸치의 시원하고 개운한 맛이 느껴지는 음식이다 제주에서 잡은 큰 멸치와 소금, 물, 배추를 넣고 그대로 끓여낸다. 멸치는 머리와 내장을 빼낸다. 너무 오래 끓이면 비릿한 맛이 나니 주의해야한다...

위원, 강북구 상공회의소 부회장, 21녹색삼각산공동체 사무처장, 예닮 어린이집 원장 등등과 같이 수많은 책임과 일거리들을...맡아 짊어지고 오던 중에 오늘 그 동안의 모든 흔적들을 더듬어 한 권의 책으로 내 놓게 되었습니다. "옳은 일 앞에서 주판알...

맞은 편 집도 보이지???” “아마도...” “인 줘봐..” “미친... 갑자기 왜 안하던 짓은 하고 그래?” “........” “야!!!” 불러도 대답 없이 천체 망원경이 뚫어질 듯 쳐다보는 낙율. “어... 보인다...” “보이긴 뭐가 보여...

이번편은 세유 번외구요. 재미없어도^^ 중요한 부분이 있으니 봐주세요!!※ +++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ ★※[ROYAL] 나는 퍼펙트 공주님을 꿈꾼다♬ [ROYAL]※★by.민트걸 [ 23 ] -_-)b신성한 수업시간-_- 휴우...

도련님이 편입니다.." "고마워요 제퍼슨." 난 중년의 제퍼슨이라는 남자와 아민의 대화에 껴들 자리가 없어-0- 동떨어진 사람 마냥-0-; 밥을 씹어데고 있었다..-_- : : : -부우우우웅~~~~~~~~~` 아ㅠ_ㅠ 얼마만이냐-0- 5억2천짜리 쌔삥하고ㅠ_ㅜ 승차감...