카페검색 본문
테이블글 본문
-
죽상동맥경화증: 원인과 합병증 알아보기 2024.12.30
죽상동맥경화증은 현대 사회에서 가장 흔한 심혈관 질환 중 하나입니다. 이 질병은 동맥 벽에 지방, 콜레스테롤, 칼슘 등이 쌓여 동맥이 좁아지고 경화되는 현상을 말합니다. 죽상동맥경화증의 원인과 합병증에 대해 자세히 알아보겠습니다. 1. 죽상동맥...
-
동맥경화증 예방: 혈관 건강과 원활한 혈액순환을 위한 생활 습관 2025.01.14
동맥경화증은 현대인의 건강을 위협하는 주요 질환 중 하나입니다. 동맥경화증의 원인과 예방법, 그리고 혈관 건강을 지키기 위한 생활 습관에 대해 알아보겠습니다. 동맥경화증이란? 동맥경화증은 동맥 내벽에 콜레스테롤과 지방 등이 쌓여 혈관이...
-
동맥경화 초기증상: 건강한 혈관을 위한 경고신호 2025.01.27
동맥경화는 현대인의 건강을 위협하는 주요 질환 중 하나입니다. 이 질병은 서서히 진행되어 초기에는 증상을 감지하기 어려울 수 있습니다. 하지만 조기 발견과 적절한 관리는 심각한 합병증을 예방하는 데 큰 도움이 됩니다. 이 글에서는 동맥경화의...
-
동맥경화 예방: 꼭 알아야 할 건강에 좋은 음식들 2025.01.21
쌓여 혈관이 좁아지고 딱딱해지는 질환입니다. 이는 심장병과 뇌졸중의 주요 원인이 될 수 있어 예방이 매우 중요합니다. 동맥경화 예방에 도움이 되는 음식 #1. 오메가-3 지방산이 풍부한 생선 연어, 고등어, 참치와 같은 생선은 오메가-3 지방산이 풍부...
-
LDL 콜레스테롤 낮추는 음식으로 수치 관리하기 2025.01.25
되는 음식들과 그 효과에 대해 알아보겠습니다. LDL 콜레스테롤이란? LDL(저밀도 지단백질) 콜레스테롤은 혈관 벽에 쌓여 동맥경화를 유발할 수 있는 콜레스테롤입니다. 건강한 성인의 경우 LDL 콜레스테롤 수치를 100mg/dL 미만으로 유지하는 것이...
-
HDL 콜레스테롤이 높다면? 건강한 관리법 알아보기 2025.01.21
경우의 장점 - 심장 질환 위험 감소: 높은 HDL 수치는 심장 질환의 위험을 낮출 수 있습니다. - 동맥 건강 개선: 동맥 벽의 콜레스테롤 제거로 동맥경화 예방에 도움을 줍니다. - 항염증 효과: HDL은 항염증 특성을 가지고 있어 전반적인 건강에 이로울 수...
-
박서진 2025.01.19
46세'인데 충격적 건강 상태…조직검사까지 진행('살림남') [텐아시아=김지원 기자] 이민우가 10년 만에 건강검진에서 동맥경화 진단을 받았다. 18일 방송된 KBS2 '살림하는 남자들'(이하 '살림남')에서는 가수 이민우가 가족들과 건강검진센터를 찾았다...
-
오메가3의 효능과 올바른 섭취 방법 2024.12.19
로 나뉩니다. 오메가-3의 주요 효능 1. 심혈관 건강 증진 - 오메가-3는 혈압을 낮추고, 중성지방 수치를 조절하며, 동맥경화를 예방하는 데 도움을 줍니다. - 심장 질환의 위험을 줄이는 데 효과적입니다. 2. 뇌 건강과 기억력 개선 - DHA는 뇌의 주요...
-
귀에서 소리가 나는 이유 2024.12.09
종양(예: 청신경종). - 혈관 문제: 혈류가 빨라지거나 좁아진 혈관으로 인해 맥박성 이명이 나타날 수 있음. - 고혈압, 동맥경화, 목의 혈관 협착 등이 원인. - 신경계 질환: 다발성 경화증, 신경 손상 등. --- 3. 전신 건강 문제 - 스트레스 및 불안...
-
진정으로 나를 위한 길은? 2024.06.18
혈관 질환 중에 '동맥경화'라는 현상이 있습니다. 이 현상은 피가 혈관을 타고 잘 흘러가야 하는데 지방이나 콜레스테롤 같은 이물질이 혈관 벽에 쌓여서 피가 잘 흘러가지 못해 결국에는 혈관이 터져버려 뇌출혈 등 더 큰 질병으로 죽음에 이르는 무서운...