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현재 두달인바디 재보니 골격근량 미세하게상승 체지방률도 미세하게 감소밖에없네요 밀가루.빵.라면등 다끊었구요 동면중이라는 영양사말대로 기초대사량+활동대사= 유지칼로리에서 500칼로리 뺀상태서 서서히 줄여나가라하던데 지금 탄수를 200...

잊고 있지 않다는 알림 같기도 했고... 겨울이 되면 이상하게 식욕이 왕성해지는데 이 책에선 동면을 위한 본능이란다. 이해가 가는 대목이다. 그래서인지 동물들은 점점 통통해진다. 우리도 같이... 그 통에도 큰 곰은 동면중에 새끼를 낳는다. 졸다가...

견학모습이에요~^^ 원형 수조안에 있는 물고기 관찰~ 어!! 내몸에 물고기가?^^ 친구와 함께라면 겁나지 않아요!! 🐢 거북아~~ 너의 걷는 모습이 보고 싶어!! 뱀장어가 원통에서 꼼짝을 하지 않아요ㅠㅠ 아직까지 동면중이라네요^^ 안전하게 잘~~ 다녀왔어요...

운동할때 bcaa 마시고있었는데 별로 도움이 안된다고 하더라고요? eaa는 흑우라고 동면중님이..ㅋㅋㅋ 혹시 운동중 마실거 뭐드시나요? 물말고요 ㅋㄱ