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주로 키워왔던 동부콩은 덜 익은 것은 밥에 넣어 먹고, 완전히 익은 것은 잡곡 또는 떡고물을 만드는데 주로 사용한다. 외국에서는 동부콩으로 수프나 스튜를 만들기도 하며 샐러드나 볶음 요리에도 활용한다. 동부콩은 칼로리가 낮아 다이어트에 특히...

뿌려 버무린다. ◆ 옥수수 범벅 재료 : 찰 옥수수, 팥, 동부콩, 소금 만드는법 1. 압력솥에 옥수수를 넣고 밥물보다 약간 많이...아침 점심 저녁 월 팥죽.사과 화 양상치샐러드 가지구이-미국요리책 마파두부 우엉견과 조림 비빔국수 와플 대추 현미가래떡...

보이시지요.?..ㅋ 5.꼬막 전~ 재료~ 부추.쪽파.동부가루(동부콩).부침가루.홍고추.소금.올리브유... 다 섞어줍니다.. 검은것은...맛이 있습니다~ 꼬막에 무우순을 올려 놓은것 입니다~ 5가지 꼬막요리 ~ 잘 보셨습니까.?.. 미흡한점 보이시겠지만 너그러이...

동글동글 동부콩으로 놀이하여 보았습니다. 동부콩의 생김새를 관찰하여 보고 맛있는 요리 활동도 하여보고, 꽃밭도 꾸며 보았습니다.