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94회 동아 마라톤 대회 완주(성공) 2024.03.18해당카페글 미리보기
2019년 동아 마라톤 기록이 3시간 56분 23초 이후 풀코스 안뜀 어제 동아 마라톤 대회에서 즐겁게 달렸다. 2019년 마지막으로 풀코스 뛰고 4년정도 지난 작년 10월 청원 마라톤 풀코스에 도전하여 간신히 4시간 36분 32초로 풀코스 완주한후 자신감이...
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2024년 경주동아마라톤대회 2024.06.11해당카페글 미리보기
https://www.gyeongjumarathon.com/ 경주마라톤 2024 경주국제마라톤 www.gyeongjumarathon.com 가을 경주동마마라톤대회 지정 대회로 지정합니다.
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2024년 서울 동아 마라톤 대회 참가 후기 2024.03.19해당카페글 미리보기
지루하지 않았다, 물론 고통은 있었지만. 이런 경우는 드물지만 몇번 경험했었다. 아~ 참 좋다!! 이렇게 16번째 동아 마라톤 대회 스토리가 남겨졌다, 여전히 달리기를 좋아하며.. 3:46:46(K/5:22) 기록도 아주 만족스럽다. 60세 기념하여 가슴 뛰는 한 해...
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24년 서울 동아마라톤 대회 참가후기 2024.03.18해당카페글 미리보기
회원님들 모두 수고 많았습니다. 저는 18년 가을 JTBC 마라톤 대회 첫풀 330(3시간29분42초) 달성할때 대회후기 작성후 오랜만에 동아마라톤 대회 320달성 후기를 간략히 적어봅니다(ㅎㅎ 가끔 훈련일지는 몇번 적어봄). 코로나로 인해 3년동안 마라톤대회...
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2024 서울 동아 마라톤 대회 참가 후기 2024.03.19해당카페글 미리보기
같은 내용이라 일산호수마라톤 클럽에 올린 글을 조금만 바꿨습니다. 숫자로 보면 동아대회만 16번째 참가, 개인 최고 기록(3:22:29) 세운지 10년이 지나서, 올해도 참가했다. 작년에는 그냥 몸 상태 점검을 위해 참가했는데 4:02:29가 나와서 좋았다...
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동아마라톤 대회 및 전체진행 사전공지 2024.03.11해당카페글 미리보기
(중요) 동아마라톤 대회 및 당일 전체 진행 사전공지 (2024.03.11. 최신화) 상마클 회원여러분! 2024년 서울 동아마라톤이 얼마 남지 않았습니다. https://seoul-marathon.com 동아마라톤대회를 준비하는 추진단장으로서 회원님들의 적극적인 협조와 참여...
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서울국제 마라톤 대회 겸 동아 마라톤 대회 신청자 조사 2024.01.12해당카페글 미리보기
안녕하십니까 서울 국제마라톤대회 겸 동아마라톤 대회 참가자 및 버스 탑승자 인원파악 합니다 댓글로 대회 참가 여부 및 버스 탑승 신청을 하여주시기 바랍니다. 버스 탑승자 모집은 애주가 회원 및 가족을 우선 모집하고 인원 미달로 좌석이 남으면 타...
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3/17일 동아마라톤 대회 및 자봉계획 2024.03.10해당카페글 미리보기
(마라톤, 클럽 지정대회) 동아마라톤대회 출발 및 정기훈련(자봉), 뒷풀이 안내 ◎ 참가선수 황남용, 김남구, 김우현, 박규훈, 강승규, 윤대봉, 이선우, 김웅제, 조경식, 김태웅, 신승하, 우승일, 지상제, 김홍국 (총 14명) ◎ 출발시간 및 장소 05시 55분...
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2024 동아마라톤대회 2024.03.19해당카페글 미리보기
시원하게 페이스를 운영했어야 하는데 초반 청계천로에서 인파를 해쳐 나가느라 계획이 망쳐버린것 같아 실망스럽네요..ㅜ 마라톤 정말 힘드네요..ㅜㅜ 산은 뛰고나서 몸이 단단해지는 느낌이 드는데 도로는 몸이 축 나는것 같습니다 그만 해야지 생각...
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