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2025년 서울국제마라톤(동아마라톤) 대회 서브3 - Sub 3 후기 2025.03.17해당카페글 미리보기
삶과 코로나여파로 마라톤대회 참석을 못합니다. 2023년 드디어 코로나에서 벗어나고 준비를 단단히 하고 동아마라톤에 나갑니다. 출발 - 5km - 10km -15km - 20km -25km까지 서브3 페이스 4:15/km로 잘 밀고 가다.. 30km부터 4:19 /km 밀리더니 35km지점...
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어제 동아마라톤 10km 완주한 윤태진 2025.03.17해당카페글 미리보기
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03월16일(일)16회10km/누적206km(봄소식. 마라톤중계) 2025.03.16해당카페글 미리보기
오늘은 서울 국제 동아마라톤대회다, 중계 보기위하여 아침에 간단히 러닝 하다. 가만히 앉아서 중계를보니 옛추억이 그리워지며 마음이 조이는 장면마다 아쉬움듯 마라톤은 후력이다.
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2024년 춘천마라톤 풀코스 후기 2024.10.28해당카페글 미리보기
JTBC와 서울동아 3시간 30분대로 뛰니 이렇게 좋을수가 지하철 내려가는 계단도 수월하고 이런게 펀런인것 같았다 그래 춘천도...식해서 감량 역시 한결 가볍다 9월 420km 그렇게 연습을 하니 김해 아름누리길 하프 1시간 24분 38초 8위 경남마라톤 10...
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금산 마라톤 10km 2024.09.25해당카페글 미리보기
올 한해 대회는 이상하게 퐁당 퐁당 참석 하게 된다 제일로 큰 대회 서울 동아 마라톤을 종아리 부상으로 그 뒤로 맹장 수술과 여름에는 무릎 통증때문에 많은 돈과 시간을 소비했다 형 직원들과 약속했던 대관령 대회도 불참! 금산 대회는 나갈수 있겠지...
