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호박’의 건강한 효능 7가지 2022.12.25해당카페글 미리보기
건강한 효능 7가지 호박은 소화를 돕는다. 호박에는 필수 영양소인 식이섬유가 다량 들어있는데, 식이섬유는 변비 예방에 관여한다. 호박 과육에 든 펙틴(Pectin)이 장 운동을 시켜 변비를 막아주는 것. 또한 식이섬유는 장 건강뿐만 아니라 심혈관 질환...
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‘호박’의 건강한 효능 7가지 2022.12.25해당카페글 미리보기
따라서 흡연, 음주, 운동 부족 등의 생활 방식을 바꾸면서 호박을 먹으면 심장 건강을 증진하는 데 도움이 될 수 있다. 호박은...Zeaxanthin), 비타민 A·C·E 등이 눈 건강에 유익하다. 카로티노이드(carotenoid)는 피부에 좋다. - 동아일보 건강뉴스
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동아호박 효능 2014.01.21해당카페글 미리보기
동아호박 효능 30~40kg 나가는 동아호박, 1주에 보통 몇 개씩 열립니다. 씨앗 7개 잘 기르시면 한 트럭 나올 겁니다ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 동아의 일반적 특징 동아의 역사는 한대(漢代) 이전으로 추정되는 약 1,800년전에 한약서 중에서 가장 오래된...
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(공유) 동아요리 - 테레오/대구님 보세요~ 2024.08.09해당카페글 미리보기
김치 호박수제비 삼삼하게 맛이 든 동아김치는 콩나물국을 끓여도 맛깔스럽고 여기에 수제비를 더해주면 감칠맛은 더 ... blog.naver.com 4. 동아콩나물국 맑고 따끈따끈한 국물, 속속들이 개운해지는 동아 콩나물국 수더분한 콩나물국 한 그릇에 동아...
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동아호박 효능과 요리방법 2016.11.01해당카페글 미리보기
◑ 동아호박의 효능 ◑ 동아의 일반적 특징 동아의 역사는 한대(漢代) 이전으로 추정되는 약 1,800년 전에 한약서 중에서 가장 오래된 『신농본초경』이라는 책에 기록된 이후부터 우리 인류가 식용과 약용으로 활용하였다. ◑ 동아 과육 - 유효성분...