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소풍도시락 참치김밥 2014.07.29해당카페글 미리보기
하는 김에 남편 출근길에 김밥 싸주려고요 햄 볶고, 당근 볶고, 시금치는 전 날 밤에 미리 무쳐둔 것 ^^ 동원에서 새로나온 올리브유참치 한 캔 따서 기름 쪽 빼고 마요네스 한 큰술 넣어 조물조물 버무리기 참치, 계란, 당근, 햄, 단무지, 시금치 넣고...
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햇반,참치,스팸... 2008.07.07해당카페글 미리보기
개당 15원씩 팔아요- 4개 있습니다. 참치 : 동원참치 3개,동원포도씨유참치 1개,오뚜기 마일드참치 1개 10원씩 동원 올리브유참치 1개 20원(제일 큰 사이즈) 동원 고추참치 5원 동원 참치샐러드 5원 스팸종류들 : 리챔 큰거 2개...
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참치통조림! 제대로 알고 먹읍시다~ 2010.11.03해당카페글 미리보기
놓는 것이다. 이렇게 하면 EPA 함량도 자연히 350mg 정도가 된다 브랜드 용 량 다랑어 (함유량) 가격 비 고 (동원) 황다랑어 올리브유 참치 150g 황다랑어 (80%) 2,745 천호점이마트 (‘09.02.05) (사조) 로하이 참치 -이마트용 150g 가다랑어 (79%) 1,823...
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캔참치*남양알로에스킨케어젤 2006.01.12해당카페글 미리보기
동원 프리미엄참치150g*16개(올리브유함유) 동원 노블레스튜나 2개(넙접한캔이예요) 영국수입품 트와이닝 얼그레이티(홍차)50g 25티백(아주맛이 고급스럽고 산뜻해요) 유통기한은 아주아주 빵빵하니깐 걱정마세요~ 만오천원 남양알로에 제품중에서도 젤루...
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익힐수록 더 맛있는 참치 별미 7가지 2009.11.11해당카페글 미리보기
팬에 올리브유를 두르고 가열한 다음 썰어놓은 채소를 넣고 볶다가 채소의 숨이 죽으면 참치, 우동, 소스의 1/2 분량을 넣고 볶는다. 6 참치의 색이 변하면 나머지 소스로 간을 맞춰서 볶아낸다. noda’s tip | 볶음에 넣을 우동은 한 번 삶아서 사용하는...
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아이가 박수치는 엄마표 토마토.참치 파스타 2017.11.08해당카페글 미리보기
저는 동원F&B에서 협찬해주신 네모난 모양의 델큐브 참치를 이용했어요,, 조리를 해도 모양이 부서지지않고,, 부드럽고 담백해서 그냥 먹어도 맛이 괜찮더라고요... 물 1리터에 소금 10g을 넣고 끓여주세요.. 음,.. 소금이 많이 들어가서 짠맛이 돌정도로...
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맛있는 참치김밥 만들기 2011.11.10해당카페글 미리보기
풀어서 소금 1꼬집을 넣고 휘리릭 ~~ 저어주세요 올리브유 1큰술을 두르고 계란 지단을 부쳐주세요 알맞은 크기로 썰어서 준비해...흐르는 물에 깨끗히 씻어 준비해주세요 꽁지는 제거해주세요 참치는 기름이 적은 동원참치를 이용했습니다 ^^ 참치 200g...
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자투리재료로 만든 참치견과류치즈볶음밥~ 2010.02.11해당카페글 미리보기
눈치 채셨나요?!? 고거이 맑음의 작명실력이 빵점이기 때문이란걸,,,ㅋㅋ 우찌?든 요리는 시작합니다~~~ㅋㅋㅋㅋ 재 료 동원참치, 치즈, 당근, 양파, 적채, 브로콜리기둥, 호두, 아몬드, 땅콩, 해바라기씨, 호박씨, 밥, 올리브유, 굴소스, 케찹, 소금...
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토종입맛도 사로잡은 완전 고소한 참치 두유 크림파스타 2013.11.12해당카페글 미리보기
꼬시시한 시간을 보냈답니다.ㅎㅎㅎ [ 참치 두유 크림파스타,동원델큐브 참치요리, 두유 요리, 푸실리 파스타 요리, 크림파스타...푸실리) 100g 델큐브참치 1캔 두유1팩 200ml 생크림 120 ml 올리브유 1큰술 양파 1/2개 마늘 4쪽 파마산치즈가루 1큰술...
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입에 쫙쫙 붙는 매운참치크림스파게티 만드는법 2013.11.08해당카페글 미리보기
우유 110ml 생크림 110ml 양파 1/2개 다진마늘 1작은술 올리브유 2작은술 소금과 후추 약간 달궈진 팬에 올리브오일을 두르고...참치크림소스를 만들어주세요. 오늘 사용한 매운참치는 동원의 매운고추참치로,,, 매운양념때문에 한입 먹으면 코끝이...