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의식을 넘어 무의식도 바꾸기[도서요약, 『비우고 낮추면 반드시 낫는다』 2023.11.18해당카페글 미리보기
명을 동원하여 양대 노총이 노란봉투법을 즉각 실시하라와 대통령의 퇴진을 요구하고 있습니다. 이런 현실을 바라보면서 불안하고, 염려스럽습니다. - 그러나 하나님의 은혜로 대한민국의 안보도, 경제도, 양극으로 치닫고 있는 상황등등도 모두 잘 되게...
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유박사, 서양과 동양의학을 기반으로 한 건강법 2023.09.14해당카페글 미리보기
위해 밥을 먹었던 것 같다. 당시 내게는 잠이 부족해서 아침 식사는 거르기 일쑤이었고, 점심은 돈도 부족하고 15분에 해결해야 해서 땅콩버터와 젤리 샌드위치로 해결했다. 저녁은 시간을 절약하기 위해서 코스트코의 머핀과 싸구려 음료수로 저녁을 해결...
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다이어트 하시는 분들 이렇게 드셔보세요 2022.11.01해당카페글 미리보기
준비물 양파, 닭가슴살, 현미밥 150g (저는 동원 통곡물밥으로 했어요), 달걀2개, 치즈1장 (모짜렐라나 체다) 인스타에서 오다가다 봤는데 기억나서 오늘 해봤더니 존맛이요. 양파 반쪽 (저는 하나 다 써욬ㅋ) 먼저 볶고 닭가슴살(이것도100g 한개 다...
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★第1255號 Online Photo News ☆ 2024.09.13해당카페글 미리보기
겁니다 (밥)천수의 비결 http://m.cafe.daum.net/paradise460502/TLFR/3237? JTBC "장손 물려줬을 것" 전우원 말처럼…전두환 재산 '3대 세습' 끝났다 JTBC는 전두환 일가의 비자금을 계속 추적하고 있습니다. 전 씨 가족들은 '아버지 추징금을 왜 우리가...
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“요즘은 담백하게 먹는 게 여름 보양식” 2013.07.29해당카페글 미리보기
같은 통곡물(도정하지 않은 곡물)로 만든 과자를 먹는 게 좋다. 오트밀의 식이섬유는 나쁜 콜레스테롤 흡수를 막는 효과가 있다. ▽과일맛 젤리보다 말린 과일 알록달록한 과일 맛 젤리는 과일즙을 일부 함유하고 있지만 당분이 높은 옥수수 시럽으로...
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개인적으로 괜찮다고 생각하는 생존식품들 2021.09.28해당카페글 미리보기
오트밀 통곡물 귀리 2개입 4.52kg (1개) : 다나와 가격비교 식품/유아/완구>농/축/수산물>쌀/잡곡>콩/팥/깨, 요약정보 : 귀리...com/info/?pcode=3094699 사조대림 로하이 사조참치 살코기 1.88kg (1개) : 다나와 가격비교 식품/유아/완구>라면/밥/찌개...
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연예인 다이어트 식단의 주인공 닭가슴살 2012.05.29해당카페글 미리보기
샐러드, 두부 반모, 현미밥 반공기, 통곡물 음료 닭가슴살을 이용한 샐러드의 칼로리는 205kcal로 유이의 다이어트 식단 메인...있고 간단한 조리를 해서도 먹을 수 있으니 언제 어디서나 섭취 가능하다는 장점을 가지고 있겠죠~~ 동원의 순닭가슴살은...
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엄마가 알아야 할 아이의 기억력 2016.09.28해당카페글 미리보기
것, 밥을 먹고 옷을 입는 것, 다리를 교차하며 걷고 손을 움직이는 것까지 모두 뇌가 기억해 일어나는 일인 까닭이다. 감정도 마찬가지. 기쁨과 즐거움, 고통, 부끄러움 등은 모두 기억이 있어야 가능하다. 기억력은 아이의 뇌가 형성되는 태아기부터 발달...
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먹어도 먹어도 배고픈 이유와 해결법 2021.07.16해당카페글 미리보기
혹시 밥을 먹었는데도 커피·빵 등이 생각나지 않는가? ‘먹어도 먹어도 배고픈 이유’와 해결법에 대해 영국의 건강 정보 웹사이트 뉴트리센터의 영양학자 쇼나 윌킨슨 박사가 과학적으로 설명했다. 1. 탄수화물을 지나치게 먹었다면? 흰빵, 흰쌀밥, 과자...