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언제나 정직한 제목, 정직한 게시물. 밸리 댄스의 기본동작. 요래 요래 허리를 돌려주면 됩니다 . 어깨는 움직이지 않으면서 골반 위주로 흔드는 게 포인트. 어때요? 참 쉽죠? 뱃살 댄서 쿨 가이 배상.

띤 춤으로 여겨졌다. 특히 미국 시카고에서 열린 1893년 만국 박람회에서의 공연이 많은 인기를 얻으면서 널리 알려졌다. 벨리댄스는 여성의 신체에 맞춘 안무를 통해 여성의 관능적인 몸매, 곡선형 동작, 매혹적인 아름다움을 표현하는 춤으로써 배꼽과...

스트레칭으로 몸을 풀고 유후 친구들 음악에 맞춰 다양한 동작을 배워 보았아요 사랑퐁퐁 말놀이 까꿍 인사하니 까르르 웃는 푸른이들~~넘 귀엽죵~~

출처: 유튜브, https://youtube.com/shorts/m7aVEqPwPuI?feature=shared 앞부분은 그렇다치고 뒷부분쪽에 배만 움직이는건 대체?? 상체 하체 다 고정되어있는데 아닌가??? 몸매 평가 금지 걍 기술(?)을 봐줘

이용하여 북극을 꾸며 보았어요~ 동화 북극곰에게 냉장고를 보내야겠어를 들어보고 북극을 위해 우리가 할 수 있는 일은 무엇인지 알아보았답니다^^ 가정에서도 북극곰을 위해 지구 지키기 실천해 주세요~ 지난 활동을 회상하며 벨리 동작을 배워 보았어요^^

콜라보 📅 3월 화요일 6:10~7:20 <벨리댄스핏> 3월 14,28 4월 4일 /3회 토요일 3:00~4:10 <벨리댄스핏> 토요일 4:20~5:10 <벨리안...분리, 👉 복부 코어트레이닝을 통한 강화동작, 👉 다양한 동작의 턴연습 👉 벨리피티니스와 아랍전통춤의 베이직 컴비안무...

어떤분은 웨이브만 잘해도 한 때 김완선이 될 수 있었다고 얘기하죠..?^^ 벨리댄스에서는 복근을 이용한다는 면에서 웨이브와 큰 차이를 둡니다.. 타니옐리의 복근이 어떻게 변화하는지를 잘 보면서 따라해 볼까요..?

2010.03.23 02:09 MBC 무한도전팀을 지도했었던 사단법인 한국벨리댄스협회 최수지 회장의 특강 S라인의 비결, 벨리댄스 <4부> 쉬미, 상체동작 ▲ 동영상콘텐츠팀 김진수 XX@XX →비디오 조선 보기 스포츠도 이젠 지식이다! 조선닷컴 스포츠...

#bellydance#초급반#다이어트#벨리댄스#밸리댄스#사당벨리댄스#이수벨리댄스# 1월에 배웠던 동작들을 복습도하고 모아서 기초...라인 만들기~go~go캬약~~ 달려~~~~ #bellydance#벨리댄스#기초베이직#초급반#힙업#옆구리#다이어트#사당벨리댄스#이수벨리...