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치매안심센터에서 치매 조기검진을 받고, 치매 초기증상을 알아두기 ​ ▶ 영양관리와 자신에게 맞는 수면습관을 유지하기 ​ ▶ 가족들과 많은 시간을 같이 하며, 가족 모두가 즐거울 수 있는 일을 찾기 ​ ▶ 성공했던 과거를 기억나게 하는 성공 목록을...

전체 동작 2회 반복한다. 1. 기운 모으기 1) 가슴 아래쪽에 양손을 위아래로 위치시키고 손가락을 둥글게 말아 쥔다. 2) 왼손이 위로 향하도록 돌려준다. 3) 왼손이 위쪽에 위치하면 다시 오른손이 위로 향하도록 천천히 돌려준다. 2. 기운 키우기 양손을...

실버합창단 단원들을 대상으로 산청군보건의료원 치매안심센터와 연계한 "치매예방교육"이 진행되었습니다. 지난 5월, 4일에...금일 치매 예방 교육을 진행하였습니다. 치매에 관한 다양한 지식과 치매 예방에 도움이 되는 체조 동작을 함께 익혀보는...

치매안심센터, 슈퍼브레인 프로그램 한국형 핑거 프로그램으로 혈관 질환, 인지 훈련, 신체 운동, 영양 관리, 동기 강화를 통합적으로 관리하기 위해 개발된 치매 예방 프로그램 다중영역 개입(인지훈련 운동, 식이요법, 혈관 위험 관리, 동기부여)을 통한...