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2024.9.17(화) 수리봉 등반 후기(비너스 대장님 공지) 2024.09.17해당카페글 미리보기
채 오르는 기술을 실습해 볼 수 있었습니다. 알려주신대로 해보니 팔동작이 간결해져 확실히 더 안정적인 것 같았습니다. 수호천사는 크럭스 부분을 통과한 뒤 바로 하강하고 곧바로 왼쪽 옆의 SSC길을 탑로핑으로 올랐습니다. 경사가 확실히 셌는데 위로...
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4월 수호천사 일정표 2012.03.21해당카페글 미리보기
김선희 이영애,지현주 전은미,차순임 어른5명 초등9명 10:00~11:20 3층체험실-생파 팀장님,조현주김민숙,김숙자 22 23 수호천사 정기모임13:00~1500 3층 체험실 동작구청 80/10시~12시 팀장님이론강의 수호천사전체참석가능 09:10출발 스텝:김숙자 미참석...
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12월 수호천사 일정표 2012.12.31해당카페글 미리보기
전은미,권오은 류영이,문순향 김선희 추가접수 21 동원원더랜드 5,6,7세 34명 장소:안전체험실 시간:10:30 수호천사 3명 한일규,이명주 권오은 동작실버센터 오전:10:30~ 지현주,류영이 김숙자 22 23 24 숭의여고 1,2학년 800명 12:50~14:20 차순임 한일규...
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책』백년허리 2: 치료편 2024.06.08해당카페글 미리보기
보호의 수호천사, 몸속 자연 복대 사용법 315 강한 허리는 강한 엉덩이로부터 318 내 허리에 꼭 맞는 운동 선택하기 319 아픈 허리 백년운동 할 때 반드시 알아야 할 사항 321 그럼 맥길의 빅3 운동은? 324 운동과 허리 디스크의 상대성 원리 326 허리가...
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[정모 후기] 그대 이름은 수호천사! 2006.03.15해당카페글 미리보기
몸짓 동작에 더 재밌었던 뒷 자리 한 장면이였습니다 조만간 수영장에서 뵙길 기대 하겠습니다. "어항" 마법사님 토요일 모임을 누구 보다도 기대하고 계신 마법사님이십니다. 일요일이 바쁘시다길래, 토요일은 뵐수 있을거라 기대했는데, 지난 주에는...
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4월 28일 등반보고 2024.04.30해당카페글 미리보기
하나 동작을 설명과 함께 보여주셨습니다. 1,2번 볼트까지 레이백 이후 3번째 볼트ㅠ에서 크랙에 한손으로 짝힘을 걸고 올라가는 무브가 첫번째 크럭스 였으며 제가 올라갈 때에는 벽에 계속 몸을 붙이고 비비느라 장비가 계속 벽에서 갈리는 소리가...
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수호천사 – 2 2017.04.12해당카페글 미리보기
여인들의 동작을 그대로 따라 하는 것을 보는 것은 매우 재미있는 일이었다. 그들은 노래도 부르고 있었다. 마치 자신들 주위에서 돌아가는 거리의 생활에 박자를 맞추어 콧노래를 부르는 것 같았다. 전에도 무어 가를 여러 번 갔었지만 이날 같은 광경은...
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수호천사 진짜 있다. 2011.10.07해당카페글 미리보기
일상의 모든 시공간에 존재하는 수많은 천사들, 자신을 비롯한 많은 사람들의 수호천사들, 그리고 때로는 세상을 떠난 사람들의...맴돌고 있는 천사들과 영혼들을 보는 그녀의 능력 때문이었다. 천사를 볼 때 나는 모든 동작을 멈추고 똑바로 응시하기를...
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11월 수호천사 교육일정표 (수정) 2012.10.28해당카페글 미리보기
4,5세 26명 수호천사4명 17 18 19 20 우주어린이집 장소:체험실 4~7세 20명 10:30~11:30 수호천사4명 아파트안전관리자 장소:동작문화센터 시간:14:00~ 인원:수호천사전체 강사:홍보교육팀장 내용:로프매듭법 21 SLT동작유치원 장소:체험실 6~7세 20...
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상가 전도 2024.04.25해당카페글 미리보기
쳐다보니..동작대교에서 정신병자가 자기 자녀 둘을 한강에 던져 살해한 사건이야기에 분노의 거품을 문다 충분히 그럴만한 사건이다. 얼른 내가 나섰다... "그 사람은 정상인이 아니고.. 정신질환자이라고 하네요" 한참이나 흥분해서 화를 내며 이야기를...