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국대 코치에게 배우는 런닝 피치 동작 5 2024.08.28해당카페글 미리보기
피치 2. 숏 피치 3. 미들 피치 4. 하이 피치 5. 백 피치 마무리 - 두 무릎이 벌어지지 않게 1자로 곧게 선다 - 상체가 앞으로 기울어지지 않게 한다 → 많이 기울어지면 다리가 뒤로 흐르게 됨 - 코어(등)에 긴장을 준다 - 발목이 풀리지 않게 한다 - 턱을...
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1 차 동작 충효의길 이어걷기 "1~2 코스" 2024.09.30해당카페글 미리보기
좋은 계절 입니다. 2024년의 마무리 도보는 "동작충효의길"을 걷겠습니다. "동작충효의길"은 국립현충원을 중심으로 7개코스가...이미 걸은적이 있어서 제외하고, "1~2코스/ 6~7코스/ 4~5코스" 로구분해서 3개월동안 걸을 예정 입니다. * . 1 차 걷기 일정...
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9/5(목) 저녁 7시 동작구 🌳한숲에서 목요 🎳볼링 함께해요~ 2024.08.29해당카페글 미리보기
전번을 비공개로도 가능합니다. ( 단, 모임진행하는 장소[매장]의 전번은 반드시 기재하여야합니다 ) 2.날짜/시간 : ⏰2024. 9. 5일 (목) 저녁 7:00 3.모임장소 : 📌대방동 한숲 볼링장 (📞02-812-9505) - 서울 동작구 여의대방로 250 대림쇼핑타운 3...
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[서울지입차] 17년 1톤냉탑 주5일 의약품납품 영등포센타~동작.김포코스1대 +투잡시 600완제급 2024.09.30해당카페글 미리보기
17년 1톤냉탑 주5일 의약품납품 영등포센타~동작.김포코스1대 +투잡시 600완제급 지입정보 차종/연식 17년 1톤냉탑 품목 의약품...동작.김포코스 근무시간 [주간] 08;30 - 17;00 휴무 주5일 국휴 토일 휴무 월급료 310완제+부가세 +유.보 제공사항 경비...
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실전에서 애용하는 자이브 동작 [행글라이더1,2]:남부모임 공개강좌용 2024.09.22해당카페글 미리보기
첫 세트때 이어진 이후부터 연결하는 편입니다. 시작은 1번부터 5번 6번 아메리카스핀, 체인지오브핸드비하인드백까지 순서대로...네박자 전진시킨뒤 다시 돌려세워서... 이쯤하면 무슨 동작 피겨인지 감이 잡히겠죠. 최종적으로 남성 오른쪽에 여성을...
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"김기훈 선수의 변화" 2024.09.24
좋아 질거라 생각합니다하나 걱정 되는 것은 주자가 나가면 1번 동작처럼 오른 다리를 많이 올리기 힘들텐데 주자가 있어도 가능...필드에 김도영(20)이 몰고 온 태풍은 시즌 내내 거세다. 홈런 38개와 도루 40개를 기록 중인 김도영이 남은 5 v.daum.net
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손목닥터9988하는 날 X 2024 지구건강 서울 푸드 페스티벌 이벤트 포인트 1,000P 지급 2024.05.27
대중교통을 이용해 주시기 바랍니다. 잠수교 남단 방향 (서초구 반포동 반포한강공원) (지하철) 3,7,9호선 고속터미널역 8-1번 출구 도보 10분, 9호선 신반포역 1번 출구 도보 10분 (지하철) 9호선 신반포역 1번 출구 도보 15분 (지하철) 4,9호선 동작역 3...
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서울시 GS리테일 업무협약 '우리동네 어르신 도보배달원' 모집...'손목닥터9988' 회원 추가 혜택까지 2024.03.25
인구 5명 중 1명이 65세 이상인 ‘초고령 사회’가 코앞으로 다가온 만큼 어르신의 안정적인 생활을 도울 ‘민간 일자리’를 확대하기 위해 많은 기업과 협력 및 노력을 지속해 나갈 것”이라고 말했다. 어르신 일자리 수행기관 연락처(자치구별) 서울시...
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문장을 깔끔하게 쓰는 9가지 팁 2024.04.15
단연 1등은 '및'이라는 접속사다. 이를테면 다음과 같다. (나쁜 예) 타부서 및 타기관의 요청에 대하여 신속 및 정확한 대응 및 방안을 제시한다. 무슨 말인지 대략 알겠는데, 여러 번 읽어봐야 정확한 뜻이 들어오는 문장이다. '및'을 남발했기 때문이다...
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라이즈 쇼타로X원빈, 새 싱글 ‘Love 119’ 퍼포먼스 제작 참여 2024.01.03
전혁진 등 여러 안무가도 참여했으며, 심장 박동을 보여주는 동작, 다양한 조합의 페어 안무 등 뮤직비디오 스토리라인에 맞춰...글로벌 팬들의 시선을 사로잡았다. 한편, 라이즈는 1월 5일 KBS2TV ‘뮤직뱅크’와 7일 SBS ‘인기가요’에 출연해 신곡...
