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사당Q색소폰 동호회
서울 동작구 사당1동 1008-5번지지하 약40평 규모의 연습실 10개와 합주실을 갖춘 쾌적하고 산뜻한...

태그: 사당Q색소폰동호회 , 색소폰 , sax , saxophone , 사당색소폰 , 사당역색소폰 , 이수역색소폰

cafe.daum.net/Q.sax 랭킹: 1 단계 | 회원수: 30 | 개설일: 2016.01.03
도시정비교육연구센터
2020> 동작구 주민참여예산 위원 재개발,재건축 등...9361<문자가능> *******@****.*** 사업자번호:469-10

태그: 도시정비교육연구센터 , 도시정비 , 재개발 , 재건축 , 소규모재건축 , 가로주택 , 실무교육

cafe.daum.net/urbanier2022 랭킹: 4 단계 | 회원수: 9 | 개설일: 2022.03.25
BuddyWbasketball(버디여자농구)
덕후 대.환.영★ 장소/시간 ★ 매주 일요일 오전 10시 ~ 13시(3시간) 동작구 소재 체육관(7호선 숭실대...

태그: 농구 , 여자농구 , 여자농구동호회 , 운동 , 취미 , 서울농구 , 농구초보 , 초보환영 , 주말운동

cafe.daum.net/buddybasketball 랭킹: 4 단계 | 회원수: 45 | 개설일: 2022.07.06
강지연 벨리댄스 -코리아 생활 스포츠
폴피트니스, 폴댄스 로 신체의 아름다운 변화로 인한 즐거움과 행복을 추구하세요.평촌역 도보 10분이내

태그: 밸리댄스강사 , 벨리공연단 , 밸리공연단 , 순환피트니스 , 벨리댄스기본동작 , 폴피트니스

cafe.daum.net/bellyclass 랭킹: 25 단계 | 회원수: 1258 | 개설일: 2010.07.08
최강사당 배드민턴클럽
운동하는 클럽입니다 운동시간: 저녁반: 오후 7시~10시 토요일:5시~8시, 일요일과 공휴일: 오후 2시~5시...

태그: 클럽 , 서초구배드민턴 , 관악구배드민턴 , 동작구배드민턴클럽 , 봉천동배드민턴클럽

cafe.daum.net/tkekdqoemalsxjs 랭킹: 1 단계 | 회원수: 223 | 개설일: 2010.04.06

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이 동작 10초,.하기 어렵나요 ? 2025.01.14
이 동작 10초,.하기 어렵나요 ? ☞ 이 동작 10초 이상 하기 어렵다면,.건강 상태 '적신호' ▶ 50세 이후 한 발로 10초 이상 서 있지 못하면 향후 10년 이내에 사망할 위험이 2배 가까이 증가 건강을 챙기기 위해 운동은 필수다. 흔히 운동이라 하면 심폐...

https://cafe.daum.net/fourseasons3/INnF/6166 =포시즌= | 댓글 0 | 카페글 미리보기 카페글 접기

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제10회 동작구청장배 마라톤대회 접수 2025.02.25
🏃‍♂️제10회 동작구청장배 마라톤대회 접수 제 10회 동작구청장배 마라톤대회 접수 폼입니다. 접수 항목 내용들을 작성하여 제출해주시고 안내드린 계좌번호로 대회비 입금 부탁드립니다. 접수 내용과 대회비 입금 확인 후, 참가신청 완료 docs.google.com...

https://cafe.daum.net/djmara/RWHo/103 동작구육상연맹 (DJ-RUN) | 댓글 0 | 카페글 미리보기 카페글 접기

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이 동작 10초.,어렵나요 ? 2025.02.01
https://m.blog.naver.com/bakmulgan/223725106948

https://cafe.daum.net/KOR405060/jyaj/1417 싱글 싱글벙글 | 댓글 0 | 카페글 미리보기 카페글 접기

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동작10호점 숲밧줄놀이 강사 모집 공고(2024년 10월 18일 금요일) 2024.09.26
붙임1_4.hwp 45.00KB 서울특별시 동작10호점 대방융합형 우리동네키움센터 2024년도 숲밧줄놀이 강사 모집 공고 서울특별시 동작10호점 대방융합형 우리동네키움센터에서는 자연에서 자연물을 관찰하고 체험하는 자연활동 프로그램을 운영하고 있습니다...

https://cafe.daum.net/noleezang/4fzA/2088 사단법인 놀이하는사람들* | 댓글 0 | 카페글 미리보기 카페글 접기

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동작아이패드수리 -아이패드 10세대 액정파손 2025.02.02
동작구 노량진 아이패드수리 아이패드 9세대 화면안켜짐 iPad 화면이 깨지거나 내부 구성 요소가 고장나면 일상 생활이 중단됩니다. DIY 수리에 필요한 모든 iPad 화면 교체 및 수리 부품을 제공하므로 돈이 떨어지지 않고도 일상 생활로 빠르게 돌아갈 수...

https://cafe.daum.net/repairfix/apGO/29 msrg스토리지 | 댓글 0 | 카페글 미리보기 카페글 접기

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키 크는 스트레칭: 효과적인 방법과 주의사항 2025.01.19
하루 3-5회 반복합니다. #2. 고양이 자세 스트레칭 - 네발 기기 자세에서 등을 둥글게 말았다 폅니다. - 각 동작을 10-15초간 유지하고, 5-10회 반복합니다. #3. 코브라 자세 스트레칭 - 엎드린 자세에서 상체를 들어 올립니다. - 15-30초간 유지하고, 3...

table.cafe.daum.net/p/1641106219/404016367181273344 영양제 잡담 | 댓글 0
김태형 선수 느낌 2025.03.10
투구 폼을 보면 예전 김진우 선수가 생각난다 투구 동작이 들어간 후 오른 다리가 최소한만 굽혀서 타점을 높게 잡는..개인적...루키 박재현(18)이 중견수로 선발출전했다. 박재현은 10일 창원NC파크에서 열리는 2025프로야구 NC 다이노스와의 시범경기...

table.cafe.daum.net/p/1357520858/422227514249263616 압도하라! KIA 타이거즈 | 댓글 1
아이폰 16e 사전예약 (20가지 특징) 2025.02.21
의미합니다. 10. 낮은 화면 밝기 아이폰 16e의 화면 밝기는 최대 1,200 니트로, 아이폰 15와 아이폰 16의 1,600 니트에 비해 낮습니다. 이는 야외 사용 시 불편함을 초래할 수 있습니다. 11. A18 칩의 GPU 코어 차이 아이폰 16e는 A18 칩을 탑재했으나...

table.cafe.daum.net/p/1146832643/416115953498714368 10만원 이하 쇼핑 자랑 | 댓글 1
"투자도 잘하네"…'피겨 퀸' 김연아가 사는 마크힐스는 [왁자집껄] 2025.02.04
상징이 됐죠. 이런 그녀가 최근 사회관계망서비스(SNS)를 통해 서울 동작구 흑석동 '마크힐스' 고급빌라 신혼집을 공개해 화제가...마크힐스는 노들길변 언덕 위에 있는 고급빌라로, 1개 동 10층짜리 건물 전용 237·244A·244B㎡형 세 가지 유형으로 구성...

table.cafe.daum.net/p/1019101842/409936092462608384 뉴스를 읽다 | 댓글 0
야마모토 요시노부, 사사키 로키는 오타니 보다 수준이 떨어지는 것 같다 2025.01.31
쓰는 힘중에 볼에 전달되는 힘은 5% 정도 그래서 매 피칭마다 10%힘을 낭비해서 오래 못 갈거 같에 다리, 허리 이런데서 힘을...투구에 적용하는 거 같은데 물론 공은 좋지만 그렇게 큰 동작에 비해 공에 전달된 힘은 작게 보여 다저스 미쳤다! '일본...

table.cafe.daum.net/p/2393508425/408485454246940928 MLB 테이블 | 댓글 0