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타점이 너무 높고 동작 반응이 너무 느려 2024.08.09
타점이 너무 높고 동작 반응이 너무 느립니다 그래서 항상 공시넘어갑니다 네트 바로워로 넘기는 훈련이 필요합니다 또한 좌우...실전으로 시켜야 합니다 韓 탁구 여자 단체, 8일 '中 귀화 2명' 독일과 동메달 결정전 [파리 올림픽] [스포츠한국 이재호...
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목이 아플 때 이렇게 해결할 수 있습니다 2025.01.14
어깨 으쓱: 어깨를 귀 쪽으로 올렸다 내리는 동작을 반복하세요. - 턱 당기기: 턱을 가슴 쪽으로 당겼다 펴는 동작을 반복하세요. #2.3 온열 요법과 마사지 온열 요법과 마사지는 근육 이완에 도움을 줍니다. - 온찜질: 따뜻한 수건이나 핫팩을 목에 10...
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부끄럽다! 이것이 진정한 태권도인가? 2024.08.08
신장이 압도적이니 1. 다리들고 방어하며 다리 든 상태로 상단때리기를 시도하는 시간차 상단 이중발차기 동작. 2. 간간히 앞돌려차기 동작 뭐, 이것 밖에 없네? 연결성 없고, 정확한 타격 시점도 없고, 오로지 다리들기. 국내에서는 그렇게 하더라도 국외...
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손목닥터9988하는 날 X 2024 지구건강 서울 푸드 페스티벌 이벤트 포인트 1,000P 지급 2024.05.27
1번 출구 도보 10분 (지하철) 9호선 신반포역 1번 출구 도보 15분 (지하철) 4,9호선 동작역 3, 4번 출구 → 도보 20분 ※ 동작역 2번 출구 → 한강순환관람차(무료) 이용 → 세빛섬 정류장 하차 → 도보 5분 [한강순환관람차 이용방법 및 승강장(위치...
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김태형 선수 느낌 2025.03.10
투구 폼을 보면 예전 김진우 선수가 생각난다 투구 동작이 들어간 후 오른 다리가 최소한만 굽혀서 타점을 높게 잡는..개인적...박재현은 10일 창원NC파크에서 열리는 2025프로야구 NC 다이노스와의 시범경기에 2번타자 겸 중견수로 나섰다. 시 v.daum.net
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어깨 통증의 위치별 원인과 효과적인 해결 방법 2025.03.04
통증 주요 원인 - 회전근개 손상: 과도한 운동이나 반복적인 동작으로 인한 염증 - 이두근 건염: 무거운 물건을 자주 드는 동작...충돌 증후군: 어깨 관절 사이 공간이 좁아져 발생 2. 뒤쪽 어깨 통증 주요 원인 - 승모근 긴장: 잘못된 자세나 스트레스로...
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김혜성은 배트를 더 세워야 2025.03.02
짧게 나와야 빠른 볼을 칠 수 있다. 아니면 좀 더 일찍 타격동작을 시작해 빠른 타이밍에 타격을 해야 한다. "이야기 바꾸는 첫...둘러싼 우려를 씻는 홈런포를 때려냈다. 김혜성은 2일(한국시각) 미국 애리조나주 글렌데일의 카멜백랜치에서 열린 2025...
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아이폰 16e 사전예약 (20가지 특징) 2025.02.21
기반으로 2배 광학 줌을 지원합니다. 다만, 초광각 렌즈가 없어 매크로 사진 촬영은 불가능합니다. 6. 액션 버튼 탑재, 카메라 컨트롤 미지원 애플은 아이폰16e에 액션 버튼을 탑재했으며, 이는 사용자가 원하는 기능을 설정할 수 있는 버튼입니다. 그러나...
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[속보] Apple, 새로운 iPhone 16e (a.k.a. iPhone SE4) 공개 + 미친 가격 2025.02.20
6.1인치 OLED / 60Hz / 노치 디자인 디스플레이 ✔ Face ID ✔ USB-C ✔ 동작버튼 [ 출시 ] 128GB: 599$ / 990,000원 256GB: 699$...정보1) iPhone 16 기본형 128GB의 가격은 1,250,000원이다. 정보2) iPhone 16e는 맥세이프가 없다 600달러가 100만원이라니...
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갑작스러운 어지러움과 이명, 구토 증상의 원인과 대처법 2025.02.14
함께 이명, 청력 저하, 구토 증상이 동반될 수 있습니다. #2. 전정신경염 바이러스 감염으로 인한 전정신경의 염증으로, 급성...취합니다. - 갑작스러운 움직임을 피하고 천천히 동작합니다. - 구토 증상이 있을 경우 수분과 전해질 보충에 신경 씁니다...