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BuddyWbasketball(버디여자농구)
덕후 대.환.영★ 장소/시간 ★ 매주 일요일 오전 10시 ~ 13시(3시간) 동작구 소재 체육관(7호선 숭실대...

태그: 농구 , 여자농구 , 여자농구동호회 , 운동 , 취미 , 서울농구 , 농구초보 , 초보환영 , 주말운동

cafe.daum.net/buddybasketball 랭킹: 4 단계 | 회원수: 45 | 개설일: 2022.07.06
16캠핑버스테마여행
텐트,접이식식탁까지 구현하여 전국 어디든 1박~3박등 동우회원친목,여가 장기여행등으로 카페 회원의...

태그: 등산 , 둘레길여행 , 친목 , 동우회 , 가족여행 , 여행 , 건강 , 동창회 , 향우회

cafe.daum.net/chrunya 랭킹: 25 단계 | 회원수: 476 | 개설일: 2004.04.09
SS 체대입시 & 선수트레이닝
재활 전문 박사 조준행입니다. 세계 최고의 3차원 동작분석 시스템과 지면반력 분석 시스템을 통해 국내...

태그: 스포츠부상 , 부상예방 , 조준행

cafe.daum.net/injury-prevention 랭킹: 1 단계 | 회원수: 947 | 개설일: 2012.12.25
석문호흡 갈무리 도사모
도화제선학수련원 본원 갈무리 모임입니다..

태그: 도화제 , 석문호흡 , 단전호흡 , 카이로윙 , 면연력 , 선도수련 , 갈무리 , 한당 , 도道 , 명상

cafe.daum.net/stonegate 랭킹: 1 단계 | 회원수: 34 | 개설일: 2003.07.11
도트임용전문미술학원
delight of teaching) 임용전문미술학원입니다.문의 02.6053.0310서울시 동작구 장승배기로 27길 18 3

태그: 도트 , 임용고시 , 임용미술 , dot , 도트미술 , 인체소묘 , 노량진 , 수채화 , 미술학원 , 입시미술

cafe.daum.net/dotart 랭킹: 26 단계 | 회원수: 888 | 개설일: 2015.03.03

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동작충효길3코스(한강나들길)노량진역-동작역-현충원) 2025.03.07
노들역 - 용양봉저정공원 - 효사정 - 흑석역 - 한강변길 - 동작역 - 현충원정문 - 임시정부요원묘역 - 만남의집 (약6km 2시간...공원 정문이 나온다 건널목이 없어 노들역2번출구로 들어가 3번출구로 나갔다 한강대교 남단 용양봉저정(용이 뛰고 봉황이...

https://cafe.daum.net/jsalang/V3bO/43 예사랑 | 댓글 0 | 카페글 미리보기 카페글 접기

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이수역 헤리드 아파트 주택홍보관 동작하이팰리스 3 2025.03.10
이수역 헤리드 아파트 주택홍보관 ㅡ 동작하이팰리스 3차 ㅡ 이수역 헤리드 아파트를 살펴보는 시간입니다. 이 단지는 단연코 투자가치에서 주목되는 점은 지하철 4호선(총신대입구역)과 7호선 이수역환승역세권이면서 추가적으로 7호선 남성역이 가까이에...

https://cafe.daum.net/liberos/DOuK/269 분양히어로 HERO - 분양 아파트청약 상가 텐인텐 부동산스터디 | 댓글 0 | 카페글 미리보기 카페글 접기

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(동작구) 3월 15일(토) 영등포고등학교, 오전10시~12시(마감) 2025.03.13
1. HOME 팀명 : RETURNS 2. 일시 : 3월15일 오전 10시 ~ 12시(2시간) 3. 장소 : 영등포고등학교 체육관 - 서울 동작구 등용로8길 5-13 4. 게스트 모집 인원 : 마감 - 검은색 및 흰색 상의 5. 게스트비용 : 8,000원 ※ 노쇼방지로 선입금, 당일 또는 전날...

https://cafe.daum.net/dongarry/Dilr/256732 [BDR]동아리농구방 | 댓글 0 | 카페글 미리보기 카페글 접기

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[마감][동작구] 3/8 오전 6-8시 노량진축구장 GK 1명 모집합니다. 2025.03.07
1. 팀명 : FC N.O.W 2.날짜 및 시간 : 3월 8일 오전 6-8시 3.운동장 : 동작구 노량진축구장 4.연락처 : 5.최소 보장 게임수 : 풀 쿼터 6.드리는 말씀 : 대학 선후배들로 이루어진 창단 1년차 팀입니다. 항상 안 다치고 매너게임을 중요하게 생각합니다...

https://cafe.daum.net/skfootball/IxUe/193638 서경 축구클럽 총모임 - [조기축구동호회친선경기] | 댓글 0 | 카페글 미리보기 카페글 접기

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동작충효길 트레킹(25. 3. 6) 2025.03.11
코스(고구동산길 현충원길 한강나들길 노량진길 보라매길 까치산길) 26Km로 구성돼 있다. 오늘 걸을 코스는 제3코스 한강나들길(4.6km)로 동작역에서 시작돼 한강수변, 효사정, 용양봉저정, 배수지공원, 사육신역사공원을 거쳐 노량진역으로 이어지는 코스...

https://cafe.daum.net/kooknam/Z4R/1071 건강셀프등산회 | 댓글 0 | 카페글 미리보기 카페글 접기

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크로스핏 2회차 : 구토를 하다 2024.09.20
한국어로 정리해보자면 15분동안 1. 줄넘기 이단 뛰기 50개 2. 봉 잡고 허리 휙휙 (태양의 서커스 준비생 같은 이상한 동작입니다) 3. 로잉머신 12칼로리 태우기 (시간 내에 많은 라운드를 돌아야 하니까빨리 태우면 좋겠죵?) 설명 듣자마자 이 표정으로...

table.cafe.daum.net/p/2113891120/360141073353171712 다이어트 결재 요청 | 댓글 8
목이 아플 때 이렇게 해결할 수 있습니다 2025.01.14
어깨 으쓱: 어깨를 귀 쪽으로 올렸다 내리는 동작을 반복하세요. - 턱 당기기: 턱을 가슴 쪽으로 당겼다 펴는 동작을 반복하세요. #2.3 온열 요법과 마사지 온열 요법과 마사지는 근육 이완에 도움을 줍니다. - 온찜질: 따뜻한 수건이나 핫팩을 목에 10...

table.cafe.daum.net/p/1641106219/402238456992112896 영양제 잡담 | 댓글 0
손목닥터9988하는 날 X 2024 지구건강 서울 푸드 페스티벌 이벤트 포인트 1,000P 지급 2024.05.27
10분, 9호선 신반포역 1번 출구 도보 10분 (지하철) 9호선 신반포역 1번 출구 도보 15분 (지하철) 4,9호선 동작역 3, 4번 출구 → 도보 20분 ※ 동작역 2번 출구 → 한강순환관람차(무료) 이용 → 세빛섬 정류장 하차 → 도보 5분 [한강순환관람차 이용...

table.cafe.daum.net/p/1638393081/318211788753381632 손목닥터 9988 | 댓글 0
어깨 통증의 위치별 원인과 효과적인 해결 방법 2025.03.04
통증 주요 원인 - 회전근개 손상: 과도한 운동이나 반복적인 동작으로 인한 염증 - 이두근 건염: 무거운 물건을 자주 드는 동작...척추 문제: 경추 디스크나 척추 측만증으로 인한 연관통 3. 어깨 상부 통증 주요 원인 - 경추성 통증: 목 디스크나 거북목...

table.cafe.daum.net/p/1641106219/420027206495738112 영양제 잡담 | 댓글 0
김혜성은 배트를 더 세워야 2025.03.02
너무 누워 있다가 나오니까 타이밍이 늦다. 배트를 더 세우고 짧게 나와야 빠른 볼을 칠 수 있다. 아니면 좀 더 일찍 타격동작을 시작해 빠른 타이밍에 타격을 해야 한다. "이야기 바꾸는 첫 걸음" 1홈런 3득점 폭발, 김혜성 분노의 한 방에 美 현지도...

table.cafe.daum.net/p/2393508425/419212347826868224 MLB 테이블 | 댓글 1