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까닭에 칼로리가 높은 편입니다. 식품의약품안전처 자료에 따르면 잡채 1인분의 열량은 200㎉가 넘습니다. 맛은 좋지만, ‘다이어트의 적(敵)’이라는 꼬리표가 따라다니는 이유죠. 하지만 레시피를 살짝 바꾸면 잡채를 보다 가볍게 즐길 수 있습니다...

12 메밀은 칼로리가 낮은 음식이라 부담없이 즐길 수 있고, 살얼음을 살짝 얹은 시원하고 개운한 맛의 육수가 더해지니 더더욱 좋다. 메밀 특유의 구수함과 시원함으로 냉면과는 또 다른 매력을 내뿜는 막국수. 시원한 국물을 부어 물 막국수로 먹어도...

이번엔 동치미냉면육수 라는걸 사다 썼는데,, 담번엔 육수를 한번 만들어 볼까봐요^^ 육수넣구~ 실곤약 넣구~ 양념장 올리고 오이랑 삶은계란도 올려주시면 되요~ 부재료를 더 넣고 싶은 분은 기호에 맞게 넣어주시면 되구요, 전 다욧하겠다고해서 최소한...

면은 칼로리가 낮고 찬 성질이 있어서 몸의 열을 내리고 더위를 식히는 효과가 있다. 오늘은 새콤, 달콤한 맛에 감칠맛까지 풍부한 막국수 맛집 5곳을 소개한다. 1. 모양새만큼이나 단아한 맛, 고성 ‘백촌막국수’ yeki_picky_eater님-인스타그램 yeki...

삶고 동치미 육수로 만들어 먹는다. 무채 얹고 삶은 계란. 오이 얹어서. 비빔냉면도 만들어 먹는다. 메밀냉면은 담백해서 다이어트에 좋다. 집에서 냉면을 만들어 먹으면 경제적이다. 수박은 신장이 약한 사람이 먹으면 신장병에 약이 된다. 바나나는 하루...

면은 칼로리가 낮고 찬 성질이 있어서 몸의 열을 내리고 더위를 식히는 효과가 있다. 오늘은 새콤, 달콤한 맛에 감칠맛까지 풍부한 막국수 맛집 5곳을 소개한다. 탱글한 막국수가 입맛 당기게 하는, 양양 ‘영광정메밀국수’ go_eunyi님 인스타그램...

음식명 칼로리 (kcal) 목측량 분량(g) 칡냉면 560.8 1큰대접 550 회냉면 528.5 1큰대접 500 함흥비빔냉면(CJ) 489 1인분 208 클로렐라 물냉면(풀무원) 459 1인분 510 쫄면 457.6 1큰대접 256 면사랑쫄면(오뚜기) 452 1인분 226 비빔냉면 445.2 1큰대접 300...

하면 어떨까? 동치미, 메밀, 클로렐라, 매실, 해초, 뽕잎, 칡으로 만든 물냉면에 비빔냉면, 올해 새로 나온 칼로리 낮은 ‘슬림...돼 더욱 간편해졌다. 그 많은 시판 냉면 중 입맛에 맞는 냉면을 더 맛있게 먹고 싶다면? 조리하기 전 포장된 냉면 육수를...

실곤약 식감은 당면과 묵의 중간느낌???꼬들꼬들해!! 칼로리는 동치미육수가 100칼로리안넘구 실곤약이 다해도 30칼로리밖에안돼...여시들 아~~ㅇ0ㅇ 다욧여새들 잘챙겨먹고 열다하쟛!!! +냉면육수는 나트륨이 높으니까 주의하고 곤약은 소화가잘안된다고...