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동치미 효능과 동치미 영양성분 칼로리 2024.10.25해당카페글 미리보기
C: 면역력 강화, 항산화 작용 식이섬유: 장 건강 개선, 포만감 증진 무기질: 칼슘, 칼륨 등 유산균: 장 건강 개선 동치미의 칼로리는 재료와 만드는 방법에 따라 다르지만, 일반적으로 100g당 10~20kcal 정도로 매우 낮아 다이어트에도 도움이 됩니다...
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동치미 초간단 동치미국수 만들기 만드는법 2024.10.25해당카페글 미리보기
초간단 동치미국수 만들기 (10분 완성!) 더위 식히는 동치미국수, 오늘은 초간단 레시피로 만들어 드릴게요! 재료 동치미 - 1그릇 소면 - 1봉지 얼음 - 적당량 토핑 (취향에 따라) - 계란, 오이, 김, 깨, 참기름 등 만드는법 동치미 육수 준비: 동치미 1...
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고추 삭히는 방법 끝물 고추 삭히기 동치미고추 가을고추삭히기 2024.10.24해당카페글 미리보기
고추가 삭는 동안 매일 한 번씩 뒤집어 줍니다. 취향에 따라 양념을 조절할 수 있습니다. 2. 동치미 고추 삭히기 .10000recipe.com 동치미 고추 삭히기 재료 고추 1kg 무 1kg 소금 200g 물 2L 절차 고추와 무를 깨끗이 씻고 꼭지를 1cm 정도 남겨 줍니다...
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동치미 맛있게 담는법 2024.10.26해당카페글 미리보기
과정을 알려드릴게요. 재료 준비 무: 동치미 무는 단단하고 알이 굵은 것이 좋습니다. 쪽파, 홍갓: 동치미의 색깔과 향을 더해주는 중요한 재료입니다. 배, 사과, 양파: 단맛과 아삭함을 더해줍니다. 마늘, 생강: 깊은 풍미를 내는 데 도움을 줍니다. 소금...
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동치미 담그는법 이보은 동치미무무침 2024.10.25해당카페글 미리보기
절인 무와 풀국, 각종 양념을 넣고 버무려줍니다. 용기에 담아 서늘한 곳에서 3일 정도 숙성시키면 완성됩니다. 동치미 무 무침 재료: 동치미 무, 고춧가루, 마늘, 설탕, 올리고당, 파, 깨소금, 들기름 등 만드는 법: 동치미 무를 먹기 좋게 썰어줍니다...
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여름 동치미 김하진 레시피 자연밥상 2024.10.24해당카페글 미리보기
연구가의 동치미 레시피를 통해 시원하고 건강한 여름을 보내시길 바랍니다. [] 김하진 연구가의 여름 동치미 완성 모습 동치미 재료 준비 모습 동치미 담그는 과정 [참고] 정확한 레시피는 MBN 알토란 방송을 통해 확인하실 수 있습니다. [태그] 김하진...
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동치미담그는법 무물김치 만드는 법 쉽고 맛있게~ 무 요리 2024.08.24해당카페글 미리보기
동치미와 무 물김치, 쉽고 맛있게 담그는 방법 1. 동치미 재료: 무: 큼직한 것 2~3개 배: 1개 대파: 1대 마늘: 10쪽 생강: 1톨 쪽파: 한줌 소금: 적당량 물: 3L 찹쌀풀: 2큰술 만드는 법: 무 손질: 무를 깨끗하게 씻어 먹기 좋은 크기로 썰고, 소금에 절여...
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동치미 담그기 2024.10.12해당카페글 미리보기
동치미 담그기 재료 무 - 작은것 10개 ~ 12개 천일염 ( 손에 묻지않는 3년 된것) 1/2cup 청각 쪽파 갓 배 1개 사과 1개 양파1/2 생 100g 마늘 100g 삭힌고추나 청냥고추 소주 나 청주 70ml 만들기 1. 무를 깨끗이 씻고 2. 넓은 대야위에 소금을 깔고 그 위...
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동치미담그는법 무 물김치 담그는법 간단 동치미 만드는법 무 동치미 만들기 2024.08.25해당카페글 미리보기
사람들에게 사랑받고 있습니다. 동치미를 맛있게 담그는 방법은 다양하지만, 기본적인 레시피와 팁을 알려드릴게요. 재료 준비 무: 동치미의 주재료입니다. 단단하고 아삭한 무를 선택하는 것이 좋습니다. 배: 단맛과 향을 더해줍니다. 양파: 매운맛을...
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총각무 동치미 만드는법 김하진 여름동치미 2024.08.25해당카페글 미리보기
준비합니다. 소금: 천일염을 사용하는 것이 좋습니다. 설탕: 단맛을 더해줍니다. 실파, 마늘, 생강, 겨잣잎 등: 동치미의 풍미를 더해주는 재료들입니다. 무, 배, 대추, 양파 등: 추가로 넣어 다양한 맛을 낼 수 있습니다. 멸치액젓, 소주 등: 감칠맛을...