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가루 저녁 천사채 샐러드 아구찜 밥 반공기 조금안되게. 만두반개 파전아주조금 맛만봄 방울토마토 10개 동치미 운동 틈틈히 스트레칭 준비운동+조혜련태보 40분+정리체조 30분 하루가 하루가 빨리지나가서 뭘 먹었는지도..ㅋㅋㅋ 다른 다이어트할때...

볶음,동치미무,어묵메추리알장조림 간식 12:20 빼요,비타빈,윌요쿠르트 유산소 운동 저녁 19:30 닭가슴살샌드위치,흑미식빵2쪽+쨈,저지방우유1잔 야식 20:00 블루베리생크림요거트 물 루이보스티440*2,물4잔 틈새운동 퇴근20분 하체운동 앞,옆,뒤10...

볶음,동치미,볶음김치,귤반개 8:00 인스턴트커피1 ▶ 운동 - 오늘 하루 하신 운동의 종류와 운동 시간, 운동의 양을 되도록 자세히 적어 주세요^^ ☞ 밤 12:05 - 1:35 미션 - 스트레칭 10분 -상상줄넘기 4분 x 2 set -덤벨런지 40 x 3 set -올포즈 글루트...

데이때 준적은? ; 많음 68. 사람이 사람을 사랑하는 것에 대한 의미는 : 조은거고 꼭필요한거쥐 69. 즐겨먹는 술안주: 동치미 70. 화났을 때 하는 행동 : 말이없다 71. 가장 싫어하는 이성상 : 조혜련 72. 누군가 자신이 가지고있는 가장소중한것과 100억...

끊어서... ^^* 11:10 - 11:41 :D 조혜련의 태보 다이어트 2. 제대로된 식이요법을 했는가!! * 점심 :) 11:10 - 11:30 잡곡밥 ½...사과 ¼ :)350kcal *저녁:) 5:00 - 5:20 잡곡밥 ½ 안되게ㅜㅜ / 계란후라이 / 김치 / 동치미 :) 350kcal *Total :) 1020...

베스트 5를 가리는데.. 성언누나가 나올까효? ㅎㅎ 희진씨와 조혜련씨가 몸으로 표현하는데.. 옆에 성언누나가 .잠깐 나왔답니다...종류도 여러개 군여 .. 생태찌개!! 아 ~ 생태~ 물국수~ 아~ 동치미~ 고구마.. 맛잇게다!! 감자탕!! 감자탕도 먹구 싶다...

가족과 외식할 때 조혜련의 사인과 사진요청에 즉각 응해달라고 요구하는 시어머니, 타인 배려는 으뜸이지만 며느리 배려는 박하다! 속풀이쇼 동치미 전체영상 보러가기: http://www.mbn.co.kr/pages/vod/programContents.php?progCode=593&menuCode=3179...

지 22년..남편 한 달 가출”(‘동치미’)[종합] 6 블랙핑크 리사, 인스타 게시물 하나에 '8억원‘…제니보다 비싸 7 '최준석...女 소방관, 암 투병 고백 "진짜 센 놈과 붙게 됐다" 10 “月수입 1000만원→돈 1도 못 모아”…'조혜련 동생' 조지환 부부의...

참여팀별 영상도 공개된다. ☞공감언론 뉴시스 XX@XX ⓒ 공감언론 뉴시스통신사. 무단전재-재배포 금지 '동치미' 조혜련 동생 조지환 "나도 눈 코 다해 성형 중독" 이재명 측 "불안에 시달리는 윤석열 알고 있다만…" 반려견 학대 말리는...