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고소한 건 파래 자반 볶음 . 동태 알 탕 만들기 2024.11.02해당카페글 미리보기
https://youtu.be/PpNyf0YkgMQ?si=lVgwR7tpmUylTCvn 건파래 자반 볶음 . 동태 알탕 만들기 날씨가 쌀쌀해지면 알탕이 생각납니다 재료 명태알 .고니 . 새우살 소금물에 씻어 준비 콩나물 한줌 .미나리약간 .쑥갓 약간 . 무우 100그램 . 대파 반개 . 홍고추...
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김치 동태 알 고니 탕 2024.01.12해당카페글 미리보기
줍니다 끓이다가 준비해둔 대파 팽이버섯 고추를 넣어줍니다 보글보글. 끓여 오르면 후추를 뿌려주고 한번더 끓여줍니다 마지막으로 맛을보니 이햐 김치 찌게보다 더 얼큰하고 맛나네요 드디어 왼성입니다 김치에 동태알 고니 내장. 같이 곁들여 먹으니...
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명태알 동태알 명란 2024.01.03해당카페글 미리보기
https://m.smartstore.naver.com/yejoonmarket/products/6411426211 명란 선동 러시아 동태알 명태알 3.75kg 알탕재료 : 예준마켓 [예준마켓] 냉동수산물, 식자재 전문 쇼핑몰 smartstore.naver.com #명태알 #동태알 #알탕재료 #명란 #명란젓갈 #명태
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알탕 끓이는법 동태 냉동 명란 알탕 재료 양념 레시피 2024.10.24해당카페글 미리보기
쫄깃한 알, 한 숟갈만 먹어도 행복 가득! 냉동 명란알로 손쉽게 만들 수 있는 알탕 레시피를 소개합니다! 싱싱한 동태의 풍미와 쫄깃한 명란알이 어우러져 더욱 맛있고 건강한 탕을 즐길 수 있습니다. 준비물 냉동 명란알 300g 동태 200g 두부 1/2모 무...
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동태의 효능 2024.04.20해당카페글 미리보기
분들이 계실텐데요. 동태에 이노신산 성분은 뼈,두뇌세포,피부노화를 방지해주는 효과가 있다고 합니다. -동태 효능- ◆두뇌건강 동태알에는 DHA, DPA등 오메가3지방산이 많이 들어있습니다. 동맥경화나 심근경색,치매 같은 각종 성인병을 예방할 수...
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[오늘의 요리] 동태 알탕 2024.01.23해당카페글 미리보기
그저 얼큰하고 뜨끈한 국물 음식이 최고지요 냉장고 야채박스를 열면 조각조각 굴러다니는 채소들을 이용해 동태 알탕을 끓여 보았습니다 동태알 300g 미더덕이 없어 냉동실에 구석에 있던 바지락살 약간 콩나물 한줌 배춧잎 2장 호박 무 파 양파 마늘...
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알토란 천상현 동태고추장찌개 2023.12.10해당카페글 미리보기
구멍내서 물기를 빼준다. 2. 무는 나박나박 썰어 물과 냄비에 담고 고추장을 1큰술 풀어넣고 먼저 끓인다. 3. 끓으면 동태와 알,이리를 넣고 끓인다. 끓으면 미더덕을 넣고 끓인다, 두부, 단호박을 넣고 끓인다. 4. 다진마늘, 고춧가루를 넣는다. 5. 홍...
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천상현 동태고추장찌개 2023.12.16해당카페글 미리보기
천상현 동태고추장찌개 동태고추장찌개 재료 (4인분 기준) 동태 1마리, 고니와 알 200g, 미더덕 한 컵, 두부 1/4개, 무 150g, 단호박 1/4개, 대파 1대, 미나리 50g, 청양고추 1개, 홍고추 1개, 물 1.5L 밑간 재료 : 소주 2큰술, 다진 생강 1큰술, 후추...