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동태찌개/ 동태김치찌개 2008.03.30해당카페글 미리보기
간을 맞추어 잠깐만 더 끓인다. 2. 동태김치찌개 잘 익은 김치로 얼큰하게 끓인 동태찌게입니다. 시원하면서도 매콤함 맛이 일품...음식입니다. 분량 4인분 요리시간 40분 칼로리 0kcal 난이도 하 동태 1마리, 김치 1/3포기, 대파 1대, 청, 홍고추 각1개씩...
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진미 동태찌개쥬~~~ 2022.08.20해당카페글 미리보기
빈속에 짜르르 1잔이 이리도 행복한지.... ㅎㅎ 목소리 제법 걸걸하신 아줌니가 한 몇개월 새로 되셨는데 동태찌개에 칼로리... 후레쉬 1병 주문하니 "동태찌개에 쥐약1병이유~~" 라고 받아친다능~~ ㅋㅋㅋㅋ 아흐 쉬원하니 좋네요.. 순삭아 잘 묵으께~~~^^
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참 웃긴.. 한 여름의 동태찌개 자리네요~~~ 2018.06.04해당카페글 미리보기
나올려다.... 양피뎅이 오더 자체가 1개도 안뜨는 상황이 1시간 20분이 넘어가며....ㅋㅋ 오기 발동 결국 동네방향 딱 1개 뜬 거 체포하고 ㅎㅎㅎㅎ 결국 동네와서 동태찌개에 칼로리 1잔 하네요 ㅎㅎㅎ 몬 코메디같은 늦은 시간의 웃으개 감임다~~ ^^&^^
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생태찌개 만드는법 만들기 레시피 2023.06.11해당카페글 미리보기
생태찌개를 즐겨봅시다. 1. 요리법 1) 요리재료 · 주재료 : 생태(곤이, 알, 포함한 생태) 1마리(500g) · 부재료 : 무 100g...25g), 모시조개 150g, 콩나물 1줌(50g), 소금(소금 약간), 물 3컵(600ml) · 대체재료 : 생태 → 동태 (개인 기호에 맞춰 재료...
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음식 칼로리-찌개,찜,죽,밥류 2010.05.17해당카페글 미리보기
150g 228.1kcal 단백질 15.4g 지방 15.2g 탄수화물 7.2g 곱창전골 99g 196.5kcal 단백질 9.6g 지방 12.9 g 탄수화물 10.1g 동태찌개 173g 144.2kcal 단백질 19.4g 지방 3.3g 탄수화물 9.8g 된장 찌개 150g 138.8kcal 단백질 12.9g 지방 5.0g 탄수화물 11.4...
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명절 날 “절대로 먹으면” 안 되는 음식 5가지? 2025.01.26해당카페글 미리보기
높은 칼로리와 포화지방 함량으로 체중 증가의 원인이 됩니다. 과도한 기름은 소화불량과 속쓰림을 유발할 수 있습니다. 혈중...수치를 높이고 심혈관 질환 위험을 증가시킵니다. 대처 방법: 동태전이나 호박전은 두세 개로 제한하고, 기름을 최대한 흡수...
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음식별 칼로리와 운동별 소모 칼로리 (온갖 잡다한 음식 칼로리 모두~~ ^^;) 2014.04.07해당카페글 미리보기
소모 칼로리 종목 kcal/hr 종목 kcal/hr 다림질 65 천천히걷기 80 빨리걷기 114 계단에서 뛰어오르기 188 자전거타기 92 계단오르내리기 141 이불개기 114 아이쇼핑 65 청소하기 69 마루닦기 114 요리하기 68 운전 41 만원전철타기 53 공부하기 4 컴퓨터...
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다이어트 19日째 [D-109] 섭취칼로리의충격 2006.01.11해당카페글 미리보기
ㅠㅠ 젠장 ㅡㅡ!!!!!!!! 어쨋든 오늘먹은음식은 우유100ml 바나나3개 바나나킥1/2 밥반공기 물만두3개 계란후라이2개.... 동태찌개조금 동치미조금 슬프다......... 계란후라이... 칼로리가 죽여준다...-_-ㅅㅂㅅㅂㅅㅂ 먹어도배가고픈 이현상을 어쩜...
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도리원 2024년12월 식단표 2024.11.29해당카페글 미리보기
김치찌개 우동 시래기된장국 닭죽 유부어묵국 두부강된장 소불고기 돈까스샐러드 물만두 돈육불고기 잡채 돈육카레 야채계란찜...단무지무침 김치 김치 김치 김치 김치 김치 김치 점심칼로리(Kcal) 저녁 밥/들깨죽 밥/쇠고기죽 밥/닭가슴살죽 밥/쇠고기죽...