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돼지감자 효능 당뇨에 좋은 말린 돼지감자 2024.11.27해당카페글 미리보기
필요합니다. 3. 당뇨에 좋은 말린 돼지감자 말린 돼지감자는 혈당 조절에 더욱 적인 것으로 알려져 있습니다. 말리는 과정에서 돼지감자의 수분 함량이 감소하고, 이눌린 농도가 높아지기 때문입니다. 말린 돼지감자를 섭취하는 방법은 다음과 같습니다...
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돼지감자 효능과 먹는방법 2019.02.08해당카페글 미리보기
고추 말리는 기계에 넣어서 12시간정도 말리면 된다. 이때 온도는 고추말릴 때와 같이 하면 된다. - 돼지감자는 캐서 흙이 붙어있는 그대로 자루에 담아서 보관하면서 조금씩 잘 씻어서 껍질만 얇게 제거하고 날것으로 먹는 것이 가장 좋다. - 돼지감자의...
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돼지감자(뚱딴지)의 효능 및 활용방법 2013.11.26해당카페글 미리보기
있지 않고 그냥 매일 일정한 양을 먹으면 된다. 맛이 입맛에 맞지 않는 경우에 다양한 요리에 첨가하여 먹어면 된다. 돼지감자는 별도로 재배한 것도 있지만 대부분 야생으로 흔하게 자란다. 특별히 토질은 가리지 않지만 감자처럼 영양분이 높은 곳에 잘...
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돼지감자의 효능 및 먹는 방법 2019.03.27해당카페글 미리보기
먹는 방법 ◑ 돼지감자 효능 - 당뇨에 좋다. 돼지감자의 경우, 칼로리가 매우 적으며 소화가 잘 안되기 때문에 흡수율 또한 낮다. 그 때문에 돼지감자의 섭취를 많이 한다고 해도 혈당이 높아지거나 하지 않아 당뇨에 좋다. 또한 돼지감자의 이눌린 성분은...
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당뇨에 좋은 음식, 돼지감자주스! 2015.02.07해당카페글 미리보기
사람들도 당뇨환자가 많다는.. 요즘 소아 당뇨도 심각하다고 하는데 당뇨에 좋은 음식으로 추천합니다! 돼지감자 말리는 방법 알려드릴께요~ 돼지감자가 요렇게 생겼어요. 다 제각각 지 멋대로 생겼지만 얼마나 실속있는 녀석인지..^^ 껍질은 물로만...
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돼지감자효소 건지로 만든 고추장 장아찌 2016.03.26해당카페글 미리보기
눌러놓았네요. 지금확인하니 맛나요. 생으로 바로 담는것보다 더 식감이 좋아요. 물물 교환으로 바꾼 돼지감자 살짝 말리는 중이랍니다. 다른 방법으로 담을려고요. 두병은 지인들 주고 한병 남았네요. 이따 무료 나눔방에 올릴게요. 참 건지 헹군 간장 물...
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서해랑길 95코스 제4부 : 인천 개항장거리와 차이나타운을 걷다 2024.09.06해당카페글 미리보기
몸을 말리는 아이들은 물총새가 되었다." 한국근대문학관 상설전시관은 일제강점기에 건립된 창고 건축물로 물류창고, 김치공장 등으로 활용되었습니다. 2년여의 공사를 거쳐 창고건축물은 전시, 교육, 행사 등 한국근대문학과 인문학을 체험하고 배울 수...
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제3막 인생: 제주살이(39) - 2023(10) 2024.07.22해당카페글 미리보기
수반과 돼지머리를 받고 우리는 부부에게 고무신을 선물했다. 이후 5리터 생맥주통을 개봉하고 생맥주를 먹으면서 그 동안 궁금했던 삶에 대해 이야기를 하다보니 시간가는 줄 모르게 이야기가 이어졌다. 그리고 3차 국내성지순례 시 카시아노씨 부부를...
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2024년 제9회 신인문학상 심사평과 수상작 2024.06.10해당카페글 미리보기
햇볕에 말리는 과정 역시 글쓰기의 한 과정이 아닐까요. 고통에서 교훈이나 배움을 추출하지 않고 건조하기. 마당에 내놓고 잊기 말입니다. (하지만 어떤 작품은 값진 교훈을 주기 때문에 좋기도 합니다….) 결국 좋은 에세이의 기준이란 것을 떠올리는...
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돼지감자 ~ 돼지감자 쌈장 된장에 소스 찍어 먹듯 먹으니 좋습니다 2017.01.14해당카페글 미리보기
먹는 방법이에요. 요 돼지감자를 다른 음식과 함께 조리하는 것보다는 슬라이드나 채썰어서 후라이팬 위에 올리고 약한 불로 익히면 단맛도 나고 맛있어요. 이때 기름은 넣지 않고 그냥 직화? 처럼 약한 불로 감자가 익을 정도로 조리해 주시면 좋아요...