cafe

감자를 생으로 갈아 마시면 신선한 영양을 그대로 섭취할 수 있습니다. 돼지감자차: 말린 자색 돼지감자를 끓여 차로 마시면 부드러운 맛과 함께 건강을 챙길 수 있습니다. 요리: 샐러드, 스무디, 볶음 등 다양한 요리에 활용하여 색다른 맛을 즐길 수...

있습니다. 생으로 섭취: 아삭한 식감을 즐길 수 있으며, 샐러드나 간식으로 활용하기 좋습니다. 볶아서 섭취: 고소한 맛을 더해...씻어 적당한 크기로 자릅니다. 냄비에 자른 돼지감자와 물을 넣고 중불에서 15~20분간 끓입니다. 불을 끄고 우려낸 후...

gf52esr♡ 돼지감자 먹는 방법 껍질에도 좋은 성분이 많이 들어있기 때문에 깨끗이 씻어서 껍질째 먹는 것이 좋습니다. 1. 생으로 먹기 : 얇게 썰어 간식으로 먹기. * 아삭하고 시원하며. 우엉과 비슷한 느낌이고 단맛이 납니다. * 생으로 많이 먹게 되면...

식전혈당이 115 정도였는데 돼지감자를 생으로 먹고 한달 후부터 식전 혈당이 76으로 내려가 지금도 계속 이 상태를 유지하고 있습니다. 아주 최상이지요. 물론 차로 마실때도 식전혈당이 100 근방이어서 안심은 했으나 생으로 먹고보니 더 확실한 효과를...