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돼지고기 뒷다리살 불고기! 2024.05.15해당카페글 미리보기
돼지고기 뒷다리살 불고기용으로 지방 부위 ~ 모두 가위로 잘라내고요 수제 생강주(생강즙+청주) 넣어 조물조물~ 누룩간장과 막장에 누룩요거트 넣어 만든 쌈장도 넣고 또 조물조물~ 다진마늘 넉넉히~ 참기름ㆍ깨소금 넣어 간이 배이게 골고루 무친 후...
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김장김치에 삶은 돼지고기 먹었더니... 몸에 어떤 변화가? 2024.11.18해당카페글 미리보기
식이섬유 가 많아 장의 활동 촉진, 변비 예방에도 도움을 준다. 예전엔 드물었던 대장암 전체 암 1, 2위... 고기는 삶아서 먹어야 돼지고기의 뒷다리살 칼로리는 삼겹살의 3분의 1 수준이고 단백질은 삼겹살의 1.5배다. 삼겹살만 고집하지 말고 돼지고기의...
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돼지고기 김치 만들기 (찌게용) 2024.11.13해당카페글 미리보기
토마토 단호박 풋고추 마늘 양파 등도 준비하고 고춧가루 약초잼 새우젓 멸치액젓 백초주 넣고 양념장을 만들고 돼지고기 뒷다리살은 아르기닌 성분이 풍부 남자에게 좋습니다 이렇게 생고기를 넣어 잘 혼합하고 다시 썰은 야채를 넣고 잘 혼합하고 배추와...
