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🥩 코스트코 다짐육을 활용한 짜장밥 2023.11.29
다 동량으로 넣어서 만드니 존맛이다. 레시피 1. 기름을 넉넉히 두르고 파를 볶는다. 2. 다진 양파를 추가해서 볶는다. 3. 돼지고기 소고기 다짐육을 추가한다. 4. 3분짜장 (역시 코스트코에서 박스로 구입) 소스 때려넣고 센불에 볶아서 자작하게 만들기...
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제발 저의 억울한 사연좀 들어주세요 2024.07.19
망고가 먹은데 한참구경만 하고 고기반찬도한젖각먹으면 다음반찬 또 사야되니 참고 살았습니다 늙어서 소고기는 못먹어도 돼지고기는 먹고 살고 자식 한테 언혀 살지는 말아야지 하며 오직 그미래만 꿈꾸며 살았는데 제가 더이상은 그노후가 없답니다 제...
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맥도날드, 연말 시즌 한정 ‘미트칠리 버거’ 2종 출시 🍔 2023.11.30
다시 출시되는 등 겨울 시즌에만 만나볼 수 있는 특별 메뉴로 자리 잡았다. 미트칠리 버거 2종의 인기 비결은 다진 돼지고기와 소고기에 토마토, 매콤한 칠리 시즈닝을 더한 미트칠리 소스와 진하고 부드러운 사워 크림의 조화로운 맛에서 찾을 수 있다...
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다이어트 식단 공유 2023.07.23
굳이 칼로리 제한 할 필요는 없고, 육류는 먹고싶은만큼 마음껏 먹어도 된다. 이것이 이 다이어트의 최고 장점이다. 돼지고기,소고기 싫어하는 사람 있는가? 우리 몸은 이미 '지방대사' 상태로 전환되어 있기 때문에 바로 에너지원으로 쓰이게 되며, 지방...
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외국에서 당뇨예방+당뇨환자들에게 권장하는 원 플레이트(One-plates, 한접시) 식사 2023.10.11
넣음. - 닭, 칠면조, 달걀 - 연어, 대구, 참치, 황새치와 같은 생선 - 새우, 조개, 롭스터같은 갑각류 - 그 외 소고기나 돼지고기에서 지방이 없는 부위 - 치즈, 코티지 치즈 - 견과류 - 렌틸, 후무스 등의 식물성 단백질 - 두부 - 콩고기 식단보면 연어...
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자연 휴양림 소소한 팁 2023.04.24
있는지 확인 2. 캠핑장 근처 하나로 마트에서 장보기 https://www.foodicon.co.kr/news/articleView.html?idxno=17461 소고기·돼지고기는 농협하나로마트가, 계란·감자는 이마트가 가장 저렴 - 푸드아이콘-FOODICON 소고기·돼지고기는 농협하나로마트가...
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🥘 씽크대에 자리가 있다면 인스턴트팟을 사라 2024.01.09
아참 대표님은 소고기 국거리는 코스트코에서 살치살이나 부채살 덩어리팩 사서 덧살 분리한거 얼려뒀다가 쓴다. 알뜰살뜰 등갈비김치찜 돼지 등갈비도 코스트코에서 샀다. 가성비 오짐 이것도 추천템인데 보통 에프에 소금구이로 구워먹었다. 아무리 키위...
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현실 신혼 저녁밥상 모음 2023.06.29
플레이팅도 잘은 못 했지만 이쁘게 봐주세요! 양지미역국 / 돼지고기김치찜 (남편이 밥먹고 맛있다고 용돈 준 원앤온리 우리집...돈까스김치나베 / 팽이버섯베이컨말이 단호박에그슬럿 / 소고기 굽굽 순두부찌개 참치김치찌개 열무김치가 어디서 나서 열무...