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돼지고기 안심요리 만드는법 그리고 야채무침 딱이야 2024.10.26해당카페글 미리보기
돼지고기 안심 요리 1. 돼지고기 안심 스테이크 재료: 돼지고기 안심, 소금, 후추, 올리브 오일, 마늘, 허브 만드는 법: 돼지고기 안심에 소금, 후추로 간을 하고 올리브 오일을 골고루 발라줍니다. 마늘과 허브를 다져 돼지고기 위에 뿌려줍니다. 달궈진...
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돼지고기 안심 간장조림 만들기 2024.08.10해당카페글 미리보기
돼지고기 안심 간장조림 만들기 쫄깃하고 짭조름한 맛이 일품인 돼지고기안심 간장조림 재료 : 돼지고기안심 300, 오이약간, 파프리카약간, 다진견과류2숟가락 찹쌀가루2 전분1 간장4, 올리고당1 매실원액2 물 7 소금 후추 간장1 양파1/2 식용유약간...
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돼지고기장조림 만들기 돼지 안심 요리 돼지고기 장조림 부위 2024.08.25해당카페글 미리보기
돼지고기 안심으로 만드는 부드러운 장조림 레시피 돼지고기 장조림은 밥반찬으로도, 술안주로도 손색없는 한국인의 소울푸드입니다. 특히 돼지 안심은 부드러운 식감과 담백한 맛으로 장조림에 제격이죠. 지금부터 돼지 안심을 이용한 맛있는 장조림...
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김장김치에 삶은 돼지고기 먹었더니... 몸에 어떤 변화가? 2024.11.18해당카페글 미리보기
때 특히 좋다. 비타민 B1은 안심-> 뒷다리살-> 앞다리살 순으로 많이 들어 있다. 비타민 B1의 하루 권장량은 1.1~1.3 ㎎으로, 돼지고기 120g이면 충분하다(국립농업과학원 자료). 몸에 흡수가 잘 되는 단백질이 많은 것도 장점이다. 육류의 포화지방 줄여...
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돼지고기 장조림 만들기 꽈리고추 넣어~ 돼지 안심 요리 2024.08.24해당카페글 미리보기
돼지고기 안심으로 꽈리고추 넣은 장조림 만들기 재료: 돼지고기 안심: 500g 꽈리고추: 200g 양파: 1/2개 마늘: 10쪽 대파: 1대 간장: 1컵 물: 1컵 설탕: 2큰술 맛술: 3큰술 후추: 약간 만드는 법: 준비: 돼지고기 안심은 먹기 좋은 크기로 썰고, 찬물에...
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돼지고기 장조림 2024.11.22해당카페글 미리보기
정보를 제목에 명시하기 바랍니다 운영진의 모니터링을 통해 무통보 이동 있을 수 있음 >> 요즘 요리 아이디어가 없어여 돼지고기 안심에 깐메추리알 듬뿍넣어서 장조림했어요 육수를 멸치육수로해서 진국이에요 국물에 밥말아먹고 있어요 입짧은딸도...
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돼지고기 장조림 만들기 부위 꽈리고추 장조림 만드는법 일주일 밑반찬 2024.10.26해당카페글 미리보기
살코기가 많아 담백하고 깔끔한 맛을 즐길 수 있습니다. 안심: 가장 부드러운 부위로 아이들도 좋아합니다. 등심: 삼겹살과 목살의 중간 정도의 부드러움과 고소함을 가지고 있습니다. 팁: 돼지고기는 찬물에 30분 정도 담가 핏물을 제거하면 잡내를 줄일...
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잡내 없이 담백한 돼지고기 요리 "대파보쌈" / 이밥차 2024.09.23해당카페글 미리보기
맛있어요.😍 남은 양념에 밥을 볶아 먹어도 별미네요. ***재료(2인분 분량)*** 🔸양파(½개), 돼지고기(수육용 400g), Tip. 돼지고기는 다릿살, 목살, 안심, 등심 등을 두툼하게 썰어 사용해요. 🔸선택 재료: 마늘(5쪽), 쌈채소(적당량) 🔸고기 양념: 설탕(1...
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돼지고기 장조림 만들기 돼지고기 메추리알장조림 만들기 일주일 밑반찬 2024.08.25해당카페글 미리보기
돼지고기 메추리알 장조림 만들기: 일주일 밑반찬 레시피 재료: 돼지고기 (안심, 삼겹살 등) 메추리알 간장 물 설탕 마늘 대파 생강 후추 월계수잎 (선택) 만드는 법: 돼지고기 준비: 돼지고기를 먹기 좋은 크기로 썰어 찬물에 30분 이상 담가 핏물을 제거...
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마늘돼지고기볶음 2024.07.26해당카페글 미리보기
간단하고 마늘과 양상추가 들어가 건강하게 먹을 수 있겠어요~ 밥에 올려 덮밥처럼 즐기는 것도 추천! ■ 주재료: 돼지고기(안심/180g), 양상추(150g), 대파(25g), 마늘(25g), 생강(약간), 식용유(4T), 전분물(3T), 참기름(1t) ■ 양념 재료: 진간장(1t...