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5일차 완~! 2023.06.28
오늘은 좀 먹었다... 오늘만 먹은건 아니지만ㅎ 약속이 있어서... 아침 : 닭가슴살 주먹밥 1개에 쌈채소 점심 : 제육볶음 밥 간식 : 스벅 밀크티 운동 : 1시간 20분 걷기, 빅씨스 5일차 건강한 돼지 가보자고...?
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돼지들이 돼지를 흉보는듯 2024.10.22
안세영 비난 하는사람들은 돼지를 지지하는 사람들일듯 잘들사세요 안세영, 3주 만에 세계 1위 복귀…천위페이 5000점 차로 따돌려 배드민턴 여제 안세영(22·삼성생명)이 3주 만에 세계 1위에 복귀했다. 22일 세계배드민턴연맹(BWF)이 공개한 여자단식...
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돼지 2024.10.16
할수 있나? 아휴 몸 봐라 똥돼지 원태인 살려준 김범석, 혹독했던 PS 첫 선발 출장 1타석 만에 교체 LG 트윈스 입단 2년 차 김범석(20)이 데뷔 후 포스트시즌(PS)에 처음으로 선발 출장한 경기에서 아쉬움에 고개를 떨궜다. LG는 지난 15일 대구 삼성...
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돼지새끼 2024.08.07
함창건 1군 말소...안익훈-김성진 콜업하다 [OSEN=한용섭 기자] 프로야구 LG 트윈스는 7일 서울 잠실구장에서 두산 베어스와 맞대결을 한다. LG는 전날 두산에 6-7로 한 점 차 패배를 당했다. LG는 8월 들어 1승도 없이 3연패를 기록하고 있다. v.daum.net
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한국버전으로 바꿔본 유럽 패키지 여행 2024.02.26
여행 구성 1일차 제주도 제주 동부 해안 + 성산일출봉/올레길 +만장굴 + 성읍민속마을 중식: 제주도 전통 음식 석식 : 흑돼지 2일차 제주도 제주대 + 한라산 + 미술관 조식 : 호텔 뷔페 중식,석식 : 제주도 전통 음식 3일차 부산 해운대+자갈치시장/국제...
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읽다보면 힐링과 위로가 되는 쿠키런 속 글귀들 모음 2024.07.04
가득차 코에 끼고도 남는다. 코에 끼고도 남을 정도의 금화와 은화로 가득차게 되었음! 우리의 청춘도 이렇게 진화할거야 10. 잊혀지기엔 너무 꿈같은 시절. 다시 살아나 다음 생애가 되면 그걸 추억이라고 부를 수 있을까. 11. 마음에 타오르는 불꽃도 이...
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놀리는게 아니라 진짜 독보적 돼.. 아니 뚠빵이였던 푸바오 2024.03.22
오늘 올라온 판다다이어리에서의 쌍둥바오 몸무게 생후 27일차 오늘 측정 1바오 879g 생후 24일차 7/31 측정 2바오 821g 생후...인형....... 20일대에 거뜬히 넘어버린 뚠뚠함....... 돼지 푸바오... 쌍둥바오중 하나... 털자란걸로 봐서 푸바오가 더 애기...
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지리산 화대종주1 2024.03.07
고도차도 별로없는 눈밭길을 한동안 열심히 걸어간다. 임걸령- 임걸령은 노고단에서 반야봉으로 이어지는 8㎞거리에 위치하고 있다. 해발 1,320m의 높은 고령임에도 불구하고 우뚝 솟은 반야봉이 북풍을 막아주고 노고단의 능선이 동남풍을 가려주어 산속...
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외국에서 당뇨예방+당뇨환자들에게 권장하는 원 플레이트(One-plates, 한접시) 식사 2023.10.11
생선 - 새우, 조개, 롭스터같은 갑각류 - 그 외 소고기나 돼지고기에서 지방이 없는 부위 - 치즈, 코티지 치즈 - 견과류 - 렌틸...위한 원 플레이트 식사 그리고 음료도 중요한데 음료의 경우 - 물 - 차 (설탕이 들어가지 않은) - 커피 (설탕이 들어가지...