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뇌혈관 관리 가장 좋은 식습관은 2024.05.20해당카페글 미리보기
같은 뇌혈관질환으로 구성된다. 고혈압, 이상지질혈증(고지혈증), 당뇨병이 있으면 심뇌혈관이 나빠질 수 있다. 흡연, 운동 부족, 비만 등 생활습관도 큰 영향을 미친다. 질병관리청에 따르면, 고혈압, 이상지질혈증, 당뇨병은 관리를 위해 약물을 복용...
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당뇨에 좋은 산야초들 2024.11.24해당카페글 미리보기
있다. 돼지감자를 30도넘는 소주에 담궈 3개월 뒤에 먹거나 꿀이나 설탕을 넣고 발효시 켜먹거나 분말로 환을 짓거나 과립형태,엑기스 정제로 만들어 먹을수 도 있다...
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식사 때 달걀·콩자반 꼭 먹었더니...근육·혈관에 변화가? 2024.10.20해당카페글 미리보기
소고기, 돼지고기, 닭고기 등 육류, 생선, 우유도 마찬가지다(질병관리청 자료). 식물성 단백질도 필수아미노산이 들어 있지만...좋은 루테인, 제아잔틴 외에 인지 기능 유지에 좋은 콜린 성분도 많다. 여성은 나이 들면 뇌혈관질환 위험 높아진다... 콩...
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수명 연장 2024.08.18해당카페글 미리보기
유사 펩타이드-1) 유사체와 골다공증 치료제인 비스포스포네이트, 면역 억제제인 라파마이신 등이 ‘노화 치료제’로 잠재력이 있다고 본다. 영화 ‘벤자민 버튼의 시간은 거꾸로 간다’처럼 늙어감을 부여잡는 것을 넘어서 되레 젊어지는 ‘역노화 혁명...
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무더위에 지친 몸… 콜라겐으로 채우세요 2024.08.28해당카페글 미리보기
심근경색, 뇌경색의 원인이 되기도 한다. 탈수를 막기 위해 목이 마르지 않아도 수시로 물을 마셔야 한다. 여름에는 관절통으로 병원을 찾는 환자가 겨울보다 많다. 여름철엔 높은 습도와 저기압으로 관절 내 압력이 증가해 통증을 유발하는 것이 주요...