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뒷다리살: 뒷다리살은 지방이 적고 쫄깃한 식감이 특징으로, 칼로리 걱정 없이 즐길 수 있는 부위입니다. 매콤함: 고추장을 사용...얼얼한 맛을 낼 수 있습니다. 추측 레시피: 재료 준비: 돼지고기 뒷다리살, 양파, 대파, 마늘, 고추장, 간장, 쌍화차...

살, 뒷다리살 등 다양한 부위를 사용할 수 있습니다. 더욱 얼큰한 맛을 원한다면 청양고추를 추가하거나 고춧가루의 양을 늘려주세요. 밥과 함께 먹으면 더욱 맛있습니다. .10000recipe.com 돼지고기 김치찜 완성 따뜻한 밥 한 공기와 함께 즐기는 돼지...

한 후지를 사용해주세요. 등심도 괜찮아요. 다이어트용으로 닭가슴살 못지 않게 좋은게 지방없는 부위인 돼지 뒷다리살이었어요. 다른 부위에 비해 칼로리가 낮아요. 식감도 국물에 들어가서 퍽퍽하지 않고 좋았어요. 2. 돼지 고기를 구워줍니다. 소금...

삼겹살 논란… “예전처럼 삶아서 드세요” 비계가 많은 삼겹살 논란이 자주 나오고 있다. 구워서 먹는 것도 문제다. 돼지고기 뒷다리살은 단백질이 삼겹살에 비해 1.5배 더 많지만 칼로리는 1/3 정도로 적다. 돼지고기는 피로를 줄이고 탄수화물의 대사나...